![宁妈目前处于离线状态](https://upload4.hlgnet.com/userface/2016/2016-10-16/20161016111954_39.jpg) |
等 级:长老 |
经 验 值:470 |
魅 力 值:4 |
龙 币:4844 |
积 分:1643.2 |
注册日期:2016-10-16 |
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#半小时早餐#20170303
#半小时早餐#20170303️山药红枣豆浆(山药60g、无核红枣35g、黑豆15g、青大豆15g、核桃18g、百合10g、黑芝麻5g、水1000ml),小麦胚芽牛奶鸡蛋饼,香菇炒乌塌菜(香菇50g、乌塌菜380g,胡萝卜45g),全麦馒头,坚果
昨天早睡了半个小时,宁早早起床,要在家吃饭,临时增加了豆浆里的食材,不过今天红枣有些多了豆浆很甜[调皮]
小麦胚芽宁不喜欢吃,放到牛奶鸡蛋饼里![](https://bbs.wangjing.cn/static/image/smiley/app/004.png)
蔬菜切段来适合她的咀嚼,虽然宁吃蔬菜没有障碍,不过纤维太长咬不断会恶心,所以切断了还是最好的,更小的宝宝要切的更碎着,不要给宝宝留下不好的蔬菜印象
宁宁爱吃菜和姥姥在宁小时候加蔬菜辅食的细致是分不开的[微笑]
希望通过我们一点点的改变让孩子们喜欢上吃饭![](https://bbs.wangjing.cn/static/image/smiley/app/loveliness.png)
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