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宁妈 等    级：长老 经 验 值：470 魅 力 值：4 龙    币：4844 积    分：1643.2 注册日期：2016-10-16	宁妈半小时早餐20170508 ‍‍宁妈半小时早餐‍‍20170508 姜汁玉米糊（ 山药、红枣）小麦胚芽 小白菜蘸酱（黑芝麻酱香葱） 包子 水煮蛋 油桃 看了陈允斌老师的一篇文章，提到夏天是吃姜最好的季节。气温升高时，皮肤表面热，脾胃会比较虚寒。适合姜配枣！ 内热重、湿疹、孕晚期、生理期经量超多以及伤口未愈合的人避免饮用姜枣茶
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