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宁妈
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营养师宁妈晒早餐20170622
院子里的早餐20170622
红枣苦荞小米粥
山药炒黄菜
花馍
今天早餐非常简单而且少了鸡蛋,下着小雨的早晨,空气中伴着泥土潮湿而清新的味道,让简单的早餐也丰富了
不过还是想说如果没有特殊饮食习惯,保证每天一个鸡蛋,是蛋白质最简单经济而又有效的获得方式之一!
2017-06-22 10:53:16
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营养师宁妈晒早餐20170622
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宁妈
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