近日在读王阳明，其实最早读应该是今年的4月。感悟很多，但我更想说说我生活中的感悟和细节。

　　今年是个变动之年，从之前的家里有婆婆一手操办，到我自己带两个孩子加上班加班；如今还好，小的放在老家了，只有老大在。

　　在生活中感悟生活本身的琐碎、矛盾更多了，也有了更多的感悟，对于“知行合一”的感悟更深了。

　　以下所有的文字都是我切身生活的反思与感悟。

之一：活在当下，知行合一

　　婆婆回去了，做饭洗碗收拾家务洗衣服，都是我的事情了，还有两个孩子，辅导作业或陪着玩儿，一时间分身乏术，总觉得做饭啊洗碗啊洗衣服啊整理房间啊太浪费时间，没有了一点自己的时间，心里焦躁躁的，一边洗碗一边想着还有衣服没洗呢，孩子作业还没做呢。。。。

　　有一天，在洗碗的时候，忽然有所顿悟：我在洗碗，想洗衣服的事情做什么呢？除了增添烦乱，又能起什么作用呢？我在洗碗，那么就专心的洗碗吧，看着充满油污的盘子和碗一点点变得洁净，不也是一种成就和愉悦吗？？

　　在那一瞬间，我忽然明白了焦虑的原因，找到了放下了焦虑的方法。

　　焦虑的原因，就是你总是在思考还没到来的事情，但却对其束手无策，于事无补，除了焦虑和烦乱，没有一点儿益处。

　　放下焦虑的最好的方法，就是活在当下，专注于你当下在做的事情，用心的去做，去感受。因为对于不得不做的事情，比如家务，比如工作，与其抵触的去做，不如开心的去做，与其觉得烦乱，不如感受其间小小的变化与喜悦；不用去想还有多少家务多少工作等待着你，因为想也没用，去努力的做会更用，更快地完成并保持平和的心境，感受到成长和幸福。

　　以前常说“活在当下”，但其实我很多时候并没有做到，从真正了悟的那一刻，我觉得我的生活充满了更多的平和幸福，不再焦虑焦躁，因为知道想得更多无用，焦虑焦躁无用，知道用心的做好身边眼前的每一件事，自然就可以有一个理想的结果。所谓“知行合一”，之前的知而不行，其实并未真知也。

　　如今，从以前的不做家务，到现在的驾轻就熟，从以前的焦躁，到现在明白不得不做的时候就不用想其他的事情，专注于洗碗看着碗变得洁净也是一种幸福与愉悦。看着闺女的考卷上老师批的大大的懒字，看着她数数都能数错的失误，从以前的焦灼到如今的淡定，并且还觉得很有趣值得纪念，我时刻在生活中成长与感悟着，在文字中反思与表达着。

   虽然离我期望达到的境界还有距离，但我还是可以明显的感受到自我的成长和感悟，感受到生活的趣味与幸福，对于我而言，这已足够。

之二：将心比心，反求诸已

　　上个周末，我们一家三口（小闺女在老家）去了南京游玩。

　　看到很漂亮的石头我们一家三口都很喜欢，爱不释手，于是很容易就达成一致，买了一包。

　　在中山陵看到有免费刻章的石头，25元一枚，很喜欢，很想刻，但师兄不同意，理由是家里有两块，可以找人刻，没必要再买。

　　如果在以前，我会很闷闷不乐。

　　但这次，在我感受到自己的不快的时候，进行了自我开解:这块印章真的有那么重要吗？如果我没有来，没有遇到，对我的生活有什么影响吗？好像也没有什么必要，要一枚印章印在藏书上？？我的藏书并不很多，也没什么必要，况且很多时候搬家或移动，书籍肯定会再进行处理一部分，有没有这枚印章并不会影响我的生活，那么我又何必因为这个而影响我的心情呢？

　　于是也便放下了，继续开心游玩。

　　再后来，师兄看上了一个砗磲摆件，好几千元。

　　我和闺女各种劝阻：家里太小没地方摆放，最近家里老人生病正缺钱，没有闲钱。

　　但师兄真的喜欢，之前在国际会展上看到过，就很喜欢但太贵没买，这次看到的价格比会展上便宜不少，真的特别喜欢。

　　他特别喜欢瓷器、花瓶、玉石之类。其实我也喜欢，但没有他那么痴迷。

　　转念想：我自己喜欢的东西求而不得，心中遗憾，他的喜欢，何尝不如是呢？？为何不能满足呢？对我对家里并没有太大的损害。

　　于是也便释然了，买便买吧，也许这就是缘分。

　　生活中很多时候，我们说将心比心，但总希望的是别人理解我们，而很少去用心的站在别人的角度理解别人。

　　这一次出游中的两件小事，给我很深的感悟，所谓将心比心，更多的时候，应该是我们去理解体会别人，而不应该是以此为借口而让别人迁就、理解自己。应该反求诸己，从自己的感受出发，让别人不再有自己同样的遗憾与难过，毕竟，对我而言，一家三口的和谐快乐才是我最看重，最幸福的。

　　也许，很多人会觉我生活得很委屈，以前的我也会如此。但知道了人生最终的虚空，没有什么物质真的能为你所有，你所能拥有的只能是拥有他的那份感触，那份缘分，也便不在执着于物质的得失，而更在意情感的理解与充实，在意家庭的温馨与快乐。

　　我相信，我的做法，不会带给我什么亏空，反而可以给我更多我想要的。

　　至少我家师兄，对于我，是越来越好了：主动做晚饭，带孩子去单位，给我时间和空间，买各种挂件与项链，虽然不是我喜欢而是他所喜欢的，但于我，心意是更珍贵的。

　　将心比心，反求诸己，宽以待人，严以律己，这才是家庭幸福快乐的根本！