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等 级:长老 |
经 验 值:470 |
魅 力 值:4 |
龙 币:4844 |
积 分:1643.2 |
注册日期:2016-10-16 |
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宁妈晒早餐20170825
营养师宁妈家早餐20170825
1️⃣藜麦山药红糖荷包蛋(葡萄干)
2️⃣素炒尖椒圆白菜(胡萝卜)
3️⃣馒头
4️⃣葡萄
昨天宁问我藜麦有没有营养,说因为藜麦有点点特别的味道她不喜欢,今天尝试了新的做法,藜麦配上她喜欢的山药葡萄干做汤,再煮荷包蛋,来点红糖调味,营养又美味,小家伙美美的吃了一碗一个荷包蛋,不知道到幼儿园早饭还能吃的下吗?[奸笑]
给小朋友做东西吃就是不断变化,找到她的喜爱!
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