发胖是因为没有控制好自己，害怕献血后营养缺失导致的自己补过头了。我会控制好自己的，现在人都是营养过剩，只要留下给自己补红细胞和血红蛋白的时间就成了，别的不用太在意。_回龙观社区网

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发胖是因为没有控制好自己，害怕献血后营养缺失导致的自己补过头了。我会控制好自己的，现在人都是营养过剩，只要留下给自己补红细胞和血红蛋白的时间就成了，别的不用太在意。

看一看专业的文章，告诉了献血后要注意哪些，各种细胞及物质补全要多长时间，心中有科学，不用慌。

2017-09-18 09:30:54

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来个正能量一一献血了-老刘老刘老刘 (727字节阅读:2523次跟贴:82 2017/09/17 21:08)[跳过]

值得夸赞{:victory:}(空)-zhangy (阅读:632次 2017/09/17 21:11)
有点像奶茶妹妹又有点像吴奇隆老婆叫啥来着？(空)-李雨珊 (阅读:495次 2017/09/17 21:13)
正能量，以后吃饱了没地遛弯的也别找老刘单挑了(空)-水茶 (阅读:280次 2017/09/17 21:17)
想起那次在马甸桥西的红十字血液中心，小朋友吃也吃了，喝也喝了，最后我的血没献成。(空)-开车上网 (阅读:618次 2017/09/17 21:24)

上学时献血有补助，要求献200CC，我同学献血不顺利，才100，结果补助是全的。我们说她的血成本比买血还贵{:chijing:}(空)-老刘老刘老刘 (阅读:655次 2017/09/17 21:31)

上学时献血没有1分钱，献的人乌央乌央的(空)-hanstine (阅读:278次 2017/09/18 09:37)

学校和血站都给点补助的，不多，但不是一分没有！(空)-老刘老刘老刘 (阅读:350次 2017/09/18 11:33)

我们那时候是没钱的(空)-hanstine (阅读:275次 2017/09/18 11:58)

正能量！(空)-该叫啥名呢 (阅读:483次 2017/09/17 21:31)
我们单位一说献血都可积极了，放假2天，补助1000{:heihei:}(空)-闲敲棋子落灯花 (阅读:416次 2017/09/17 21:46)

看来你也是体制内，一般单位早没有鲜血任务了(空)-zzzgc (阅读:374次 2017/09/17 21:52)

效益不好，看给大家穷的。(空)-闲敲棋子落灯花 (阅读:404次 2017/09/17 21:56)

我报名一次没去成，今年报名没赶上，我在休假，想想自己去吧，地铁到西二旗，太近了(空)-老刘老刘老刘 (阅读:419次 2017/09/17 22:02)

品德高尚、身体健康、且不差钱。我们有同事兴冲冲去了，不达标，还献不成。(空)-闲敲棋子落灯花 (阅读:387次 2017/09/17 22:07)

我差钱，也不知道这事单位还有补助。反正是想献，就不想那么多了(空)-老刘老刘老刘 (阅读:675次 2017/09/17 22:21)

这个时候，知识量哪里去了？-zzzgc (49字节阅读:430次 2017/09/17 22:28)

老刘品德高尚、身体健康、且不差钱。你这境界理解不了。(空)-闲敲棋子落灯花 (阅读:10次昨天22:07)(空)-开车上网 (阅读:370次 2017/09/18 09:28)

好吧，那我就赞一下，不过-zzzgc (157字节阅读:288次 2017/09/18 09:35)

手动置顶！(空)-龙锦二肖律 (阅读:415次 2017/09/17 22:11)
一次400？好像有点多-c802 (28字节阅读:688次 2017/09/17 22:25)

体重够了，血量够，400也没啥影响，就当两次200一次完成吧。这么算，我献四次200了{:haixiu:}(空)-老刘老刘老刘 (阅读:352次 2017/09/17 22:39)

一次400还是一次200，你俩说啥呢？(空)-开车上网 (阅读:314次 2017/09/18 09:30)

你语文不行眼神也不行就尽量少说话。(空)-开车上网 (阅读:11次今天08:43)-老刘老刘老刘 (793字节阅读:375次 2017/09/18 09:39)

支持(空)-观光电梯 (阅读:337次 2017/09/17 22:30)
恭喜你，可以发胖了，人体补偿再生功能开启。(空)-牛横猪顺斜纹鸡 (阅读:461次 2017/09/18 09:23)

发胖是因为没有控制好自己，害怕献血后营养缺失导致的自己补过头了。我会控制好自己的，现在人都是营养过剩，只要留下给自己补红细胞和血红蛋白的时间就成了，别的不用太在意。-老刘老刘老刘 (196字节阅读:524次 2017/09/18 09:30)

值得夸赞(空)-zhangy (阅读:18次昨天21:11)(空)-RWX (阅读:510次 2017/09/18 10:15)
确实正能量，一次400有点多，10年前献过一次，当时大夫说我体质还可以抽了400，回家后就感觉身体就发虚，一..-被风吹 (224字节阅读:592次 2017/09/18 11:28)

血浆，红细胞，血红蛋白等恢复正常量都要一点点的时间，血浆很快就恢复了。前几天不适合激烈运动。我昨天晚上走路也是慢慢走的，不象往常那样一阵风，走久了也出了点汗，我不怕虚，不想那么多。(空)-老刘老刘老刘 (阅读:510次 2017/09/18 11:35)
和我同学一样，作为女生觉得自己高大，平时吃的又没啥营养，献了两次，洗澡自己晕倒了。(空)-西西CO (阅读:287次 2017/09/18 12:28)
400CC算是正常一个单位，大学毕业那年学校组织献血，那会献半个单位200CC，献完还稍微有点晕，后来胖起来后，一次抽400CC的，一点感觉都没有。(空)-五丈秋风 (阅读:620次 2017/09/18 14:19)

看来你胖了一倍以上-c802 (34字节阅读:292次 2017/09/18 22:00)

有啥零食啊。。。。。(空)-成长100 (阅读:326次 2017/09/18 11:31)

鸭血粉丝汤！(空)-镁氬 (阅读:314次 2017/09/18 12:38)

这个得赞一个！！(空)-兔子猫 (阅读:369次 2017/09/18 11:31)
好！(空)--摄会注意好 (阅读:247次 2017/09/18 11:35)
统一回复上面的一些跟帖，就是献血也要讲科学-老刘老刘老刘 (1629字节阅读:574次 2017/09/18 12:52)

献血后要适量进食一些红糖小米粥、阿胶红枣羹、党参乌鸡枸杞汤什么的补补身子。(空)-开车上网 (阅读:526次 2017/09/18 13:00)
虚是身体的一种感觉，比如容易累，力气不足，不能持久。不是中医里的虚。(空)-狗平 (阅读:290次 2017/09/18 13:55)

所谓的虚，就是气血不足-c802 (49字节阅读:308次 2017/09/18 22:02)

献血400ml，除了献完第一泡尿感觉头晕外，基本没啥感觉。有饮料可以喝，有时还能赚个T恤。身体没啥问题的都可以去献献(空)-zhenzhenmomo (阅读:745次 2017/09/18 13:49)

大家也可以去献血小板，不过采血车不行，得去献血小屋或者中心(空)-zhenzhenmomo (阅读:373次 2017/09/18 13:55)

我有四五本献血证了，加起来怎么着也上3000CC了吧，上边几次都是在马甸的血液中心成分献血，不知道献一次血小板折几百CC全血。(空)-五丈秋风 (阅读:2375次 2017/09/18 14:16)

你牛(空)-老刘老刘老刘 (阅读:352次 2017/09/18 14:26)
原来我也是经常献血的。后来发生了件事，我就再不献了。-闲敲棋子落灯花 (477字节阅读:599次 2017/09/18 15:17)

还有这种事？那太狗屎了，事后应该告他们去(空)-老刘老刘老刘 (阅读:556次 2017/09/18 15:26)

一看你就是没有亲属住过院啊，凡是用血都要有献血证。如果你没有，医院会让你家属立即去献血，否则就得用高价血。我当时献也没用，血站根本没这个血型，直接去高价买。(空)-闲敲棋子落灯花 (阅读:3344次 2017/09/18 15:37)

估计是和你父亲是特殊血有关，这种特殊血型血库估计没有存量，并且别人也未必免费献血(空)-老刘老刘老刘 (阅读:382次 2017/09/18 15:38)

不是的，所有用血都要献血证。我姨手术的时候，她女儿去医院献完，医院才给开用血单，不献就是高价学。所以你这个献血证有用的，要保存好。(空)-闲敲棋子落灯花 (阅读:584次 2017/09/18 15:45)

他的献血证还真不一定有用。北京不能用，西安不能用，在他们村也不能用，没别的原因，巧了，不符合用血规定。(空)-开车上网 (阅读:503次 2017/09/18 15:47)

确认一下真的不能全国通用么？我还打算去献点血呢。(空)-杀猪的屠夫 (阅读:287次 2017/09/18 16:04)

别听我瞎说啊，该献血献血去，血存多了对身体不好。(空)-开车上网 (阅读:570次 2017/09/18 16:05)

献血不献血另说，就想确认一件事：献血证不能全国直系亲属通用？(空)-杀猪的屠夫 (阅读:321次 2017/09/18 16:36)

不能。(空)-闲敲棋子落灯花 (阅读:289次 2017/09/18 16:37)

靠！(空)-杀猪的屠夫 (阅读:299次 2017/09/18 16:49)

查了一下，中华人民共和国献血法第十四条：-杀猪的屠夫 (356字节阅读:569次 2017/09/18 16:56)

开车的意思是：不想给你用低价血什么理由都会有，甭想招了，没用的(空)-梦里寻他千百度 (阅读:580次 2017/09/18 17:03)

啊？这样啊-云中雾 (58字节阅读:389次 2017/09/18 23:23)

我也是有类似经历-淘淘他爸 (818字节阅读:482次 2017/09/19 00:26)

所以我现在也不献了，没意思。(空)-闲敲棋子落灯花 (阅读:237次 2017/09/19 08:07)

想不到你也是这样的一个自私的人。(空)-开车上网 (阅读:268次 2017/09/18 15:41)

点赞(空)-爱吃番茄 (阅读:480次 2017/09/18 14:32)
赞一个(空)-spasma (阅读:343次 2017/09/18 14:48)
观里献血的人有很多很多，但是主动爆料的就你一个，高素质啊。(空)-黑武士 (阅读:395次 2017/09/18 14:49)

知道你一定想不明白我为什么要主动爆料这种事，你这一辈子也就这个低水平了，想不明白也正常，想不明白就出来冷嘲热讽、拐弯抹角说点小话，这也是你的正常表现。(空)-老刘老刘老刘 (阅读:304次 2017/09/18 15:28)

你想什么是你的事情，我想什么是我的事情。我干什么要理解你？莫名其妙(空)-黑武士 (阅读:444次 2017/09/18 15:41)

你现在演技越来越高的样子(空)-老刘老刘老刘 (阅读:323次 2017/09/18 16:02)

嗯，你不是要出名吗，配合你。(空)-黑武士 (阅读:481次 2017/09/18 16:04)

你一辈子也就这么个低水平了，想不明白很正常，装天真也没有用的。(空)-老刘老刘老刘 (阅读:309次 2017/09/18 16:19)

痛病快乐着(空)-黑武士 (阅读:238次 2017/09/18 16:39)
我可不会胡子一大把还扮鬼脸装纯(空)-黑武士 (阅读:327次 2017/09/18 16:40)

对，你是装正常人，一面用小说家的ID装正常人，一面又用垃圾ID出来在观网上骂人，干见不得人的事当然要用换..-老刘老刘老刘 (282字节阅读:540次 2017/09/18 20:24)

我怕脏(空)-黑武士 (阅读:481次 2017/09/18 20:33)

我不就是辩论的时候没让你老婆占到便宜吗？这就脏了？为了报复我你一直用最脏的方式在攻击我，还好意思说怕脏，你要点脸吧。(空)-老刘老刘老刘 (阅读:335次 2017/09/18 21:30)

我怕脏(空)-黑武士 (阅读:384次 2017/09/18 20:33)
我怕脏(空)-黑武士 (阅读:589次 2017/09/18 20:33)

我大四献了400ml(空)-feihu (阅读:368次 2017/09/18 21:55)
赞，正能量满满的(空)-空气也微笑 (阅读:254次 2017/09/19 05:46)
我的O型血，原以为万能血有用呢，大学时才知道o型最不稀罕，其它非o型的都被抓去了，刷下来的基本都o型的，太多！(空)-钢筋 (阅读:341次 2017/09/19 08:04)
现在血不够用。如果有病人做手术都需要先家属自助献血，也是没有办法的事情。想老刘这种行为值得夸奖！(空)-spasma (阅读:339次 2017/09/19 09:08)

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