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寻梦2017
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健身?
(无内容)
2017-09-19 22:31:02
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十二分钟,1.3公里,这速度还可以吧
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应该可以了
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能走你们远就很不错了!
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社区青年
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能走那么远就很不错了!
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社区青年
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速度可以,再走长点(空)
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hexie
(阅读:150次 2017/09/20 08:57)
我基本一天走1万步,白天运动量4000-5000步,晚上回家在小区里的环形路上走三圈,带着LD和孩子一起走是边走边聊,慢,最后一圈自己走,会快速。三圈差不多四公里,5000多步,运动量基本就够了(空)
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老刘老刘老刘
(阅读:331次 2017/09/20 09:45)
第二天,上网,再吵一会,脑活动量也够了!(空)
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hellococo2010
(阅读:151次 2017/09/20 12:45)
第二天,上班,再吹一会,肺活动量也够了!(空)-hellococo2010 (阅读:5次 今天12:45)(空)
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cal11
(阅读:240次 2017/09/20 14:25)
效率太低,,,跑步吧。。。。你挺年轻 小刘(空)
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成长100
(阅读:178次 2017/09/20 12:57)
走路很好,距离太短,没有4公里达不到锻炼效果!(空)
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回龙天下
(阅读:207次 2017/09/20 15:07)
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