家人也有混合痔和肛裂（你说的 肛乳头肥大 不太了解哈），去三甲看过，医生说可以选择手术，也可以选择保守。

想想后，想先保守看看。
医生开了药，医生态度很好，讲的很细，包括用药和如何保守治疗：

1. 开了 3 种药：
皮肤康洗液：这个是坐浴的。清洗后，热水兑药坐浴半小时；症状爆发期，每天坚持坐浴。
复方角菜酸酯栓：这个是痔疮用药，普通药店也可以买到；
龙珠软膏：这个是配合上面的 复方角菜酸酯栓 一起用的，抹在 药栓 上使用。
以上药都是从三甲医院开出来的，属于正规厂家药。

2. 医生特别嘱咐，大便后要温水清洗。度过症状爆发期，坚持这个习惯对于痔疮病人尤为重要。爆发期的痛苦估计只有病人自己知道，所以要不要坚持，自己选择吧。

3. 饮食：少吃辛辣食物，这个估计很多人都知道。

另外一点，少吃肉类。如果能管住嘴，尽量不吃肉。
尝试用破壁机做糊糊，偶然发现这个方子有效，但是具体是里面哪种或者哪几种起效了，不知道哈：黑豆，黑芝麻，黑枸杞，黑米，红豆，薏米，燕麦，核桃，花生，茯苓。
以上食材市场都买的到。

4. 适量运动可以促进肠道蠕动。如果年龄大或是身体原因，不能运动的，可以尝试腹式呼吸，这个可以在不增加运动前提下，适当促进肠道蠕动。

对于痔疮病人，能调整到每天一次大便，大便硬度降下来，就能少受罪，或者处于平稳期不受罪。

以上，仅供参考哈，还要听专业医生的哈。

祝早日康复！