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我怕酵素越喝越胖，因为忍不住喝得多
今天说一个伤感一点的话题：本人挺胖的，好多年了，瘦不下去。人不懒，整天没闲着，可是距离减重的运动量还是达不到的，想管住嘴来着，一饿就低血糖……哎，说多了都是泪，各位胖子，你们懂的。
后来听人说酵素可以减肥，于是就喝上了。先不说减肥效果如何，起码调理肠胃的功效是显而易见的，确实是好东西。我一向是能自己做的，尽量自己做，于是买了几回以后自己开始准备做了。这不，去年春天整了好几罐子--苹果、草莓、蓝莓、菠萝。装菠萝的罐子可能密封不严，后来坏掉了，被我和娃儿用来泡脚了，倒是没浪费。剩的三罐早就好了，不过秉着越陈越好的原则，一直没动。昨个儿趁周末，赶紧把他们都滤出来了。滤的时候也没少费劲，滤网很快就堵了不说，果肉里的汁儿也出不来，所以后来用开水烫了块儿纱布，一点点挤出来的。那么大的几罐子水果加蜂蜜，就出了这么几瓶子酵素，心疼买水果蜂蜜的钱！算算成本，网上那些六七十块钱就说无水纯蜂蜜蓝莓酵素的，我也就呵呵了（当然循环利用的除外），所以还是自己动手做的放心。而且颜色也很自然，不像买的那么艳（严重怀疑添加色素了），口感也要好得多，忍不住多喝了点儿，感觉这肥减不下去，还得再胖几斤。
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2018-03-19 20:07:41
司法干警小区 此文章已经被查看1579次 
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