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hellococo2010
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适合自己最好,锻炼嘛!
(无内容)
2018-06-15 08:51:06
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刘老夫子2017
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colinsleeper
(75字节 阅读:336次 2018/06/15 08:41)
感觉没法再快了!看来还要加油(空)
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刘老夫子2017
(阅读:257次 2018/06/15 08:45)
按你这速度,走路不会有气喘的感觉,估计冬天连汗都出不来。
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colinsleeper
(67字节 阅读:294次 2018/06/15 08:49)
我跑步才有喘的感觉,走太快感觉腿累,还不如跑舒服,好多年不跑,跑个五六百米还成,太远没有试过。(空)
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刘老夫子2017
(阅读:438次 2018/06/15 08:51)
慢慢来,你这才锻炼几天呀。。
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colinsleeper
(214字节 阅读:196次 2018/06/15 09:03)
你用什么计速?不会是在跑步机上运动吧
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刘老夫子2017
(130字节 阅读:183次 2018/06/15 09:06)
以前没有计速,只有步数和时间。现在跑步机上运动,所以就知道自己快走和跑步的速度。
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colinsleeper
(122字节 阅读:218次 2018/06/15 09:12)
适合自己最好,锻炼嘛!
(空)
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hellococo2010
(阅读:217次 2018/06/15 08:51)
我昨天,后几圈,找到了 一个美妙的步频。。。
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成长100
(370字节 阅读:165次 2018/06/15 09:22)
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