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松鼠
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给你个男女皆宜,不用节食,简单易行,据说很有效的方法
每天背靠墙直立半小时,要求立正,头,肩膀,后背,臀部,腿,脚跟全贴在墙上,就是能贴的都贴上,绷直不放松,千万不要放松啊。据说1个月就能看到效果,试试吧,才半个小时,就是不减肥估计对姿态也很有好处。

谁试完了告诉大家结果
2004-08-11 14:18:39   此文章已经被查看47次   
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