![成长100目前处于离线状态](https://user.hlgnet.com/face/Image71.gif) |
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抑郁症疗法!!!!!!!!!!
[cp]【抑郁症患者的晨光疗法】晨光疗法是指每日清晨接触日出的光线15-30分钟,这种清晨阳光的“沐浴”对抑郁康复很有帮助。如果患者能每天清晨在户外散步,令作息规律的同时,还会加快“唤起”新陈代谢功能,有助于人体血液中血红蛋白、钙、磷、镁等含量上升,这些综合效应对改善情绪都是有帮助的。望周知 [/cp]
对了还有跑,锻炼。
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-- 我也给自己唱个歌把
一切精致都是谎言
一切经历全是成长
先找了两句牛的 |
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