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如儿
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爱喝咖啡常崴脚,缺钙
2O岁却常崴脚,有这样生活习惯,爱美怕晒太阳、减肥、喜欢吃重口味食物、常熬夜、爱喝咖啡......
一查骨密度像50岁,只有同龄人的一半,和老年人的骨密度差不多,骨质疏松非常严重。
这些在骨科医生眼中,都是导致钙流失的因素,这也我是频繁发生“崴脚”的原因。
不良的饮食习惯,
正在让我们的骨量流失。
--
祝愿好人一生平安!!
2018-10-22 07:50:42
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爱喝咖啡常崴脚,缺钙
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如儿
(559字节 阅读:412次 跟贴:2 2018/10/22 07:50)
习惯性崴脚通常反复外伤导致韧带松弛,上学期间受过伤的应该有所体会。哪只脚崴过的话,以后就相对更容易崴到它。(空)
-
bigboy
(阅读:125次 2018/10/22 09:15)
戒烟戒酒戒咖啡(空)
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zhangy
(阅读:50次 2018/10/22 09:22)
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