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mummy 等    级：资深长老 经 验 值：58686 魅 力 值：2160 龙    币：10520 积    分：27710.4 注册日期：2008-09-28	SF (无内容)
2018-11-07 12:48:59	此文章已经被查看50次

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我天生牙齿不好，牙缝较大，还有4颗长歪的智齿，但我通过后天养护在30岁之后让自己的牙不再出现各种问题，开一篇长文谈谈我的心得。-远古怪叔叔 (618字节 阅读:737次 跟贴:23 2018/11/07 12:43)[跳过] SF(空)-mummy (阅读:50次 2018/11/07 12:48) 第一步，洗牙！我第一次洗牙已经25岁了，后来保持着一年一次的节奏。记得第一次洗牙的时候，疼的要命，洗的满口都是血，洗完之后，冷热酸甜全不敢碰-远古怪叔叔 (235字节 阅读:427次 2018/11/07 12:51) 第二步，拔掉长歪的智齿，这需要毅力，不是拔牙的毅力，是排队挂号的毅力。当年可没有网上挂号，我在某一个夏季桑拿天，在三医院对面的永和大王坐了一个通宵，凌晨2点去门诊门口，排第一个！-远古怪叔叔 (253字节 阅读:391次 2018/11/07 12:59) 科普啊，，，，，(空)-成长100 (阅读:193次 2018/11/07 13:21) 智齿是容易找麻烦，尤其春末夏初，不能吃任何上火的东西。夏天一发炎，就得吊青霉素。(空)-百年菜鸟 (阅读:212次 2018/11/07 13:36) 第三步，换牙刷，手动牙刷扔掉，换成电动牙刷，电动牙刷比手动刷的干净100倍，而且可以有效刷掉那些正在形成的牙结石。(空)-远古怪叔叔 (阅读:322次 2018/11/07 13:40) 真的吗？不可思议，好用我也买一个。(空)-一枚盛夏的果实 (阅读:161次 2018/11/07 14:52) 第四，养成饭后使用牙线的习惯，注意：不是牙签，不是牙线棒，是牙线，吃完饭后花几分钟把每个牙齿缝隙打理干净。弄完之后满手口水。-远古怪叔叔 (127字节 阅读:741次 2018/11/07 13:44) 牙线棒，不是比牙线更方便吗？牙线我用不好，比牙线棒干净？电动牙刷我觉得刷不干净啊？(空)-芒果 (阅读:322次 2018/11/07 13:46) 牙线棒不行的，角度不够全面。牙线可以刮牙齿、牙缝的任意一个地方，牙线棒做不到。用牙线不光是去除残渣，还有个很重要的作用是：清洁牙齿各角度的表面，需要刮着用。(空)-远古怪叔叔 (阅读:793次 2018/11/07 13:50) 我现在是牙线揣兜里随身带，这个东西太重要了。刷牙根本无法刷出牙缝中的残渣，必须要用牙线。没用过的赶紧试试。(空)-远古怪叔叔 (阅读:351次 2018/11/07 13:46) 你走上了歪路，告诉你一个中医验证老偏方特别灵验，撒尿时候咬牙(空)-听你说说昨天的故事 (阅读:254次 2018/11/07 13:47) 第五，购入冲牙器，俗称水牙线，冲牙器每天一冲，可以有效去除口腔残渣，洗干净牙齿缝隙，还可以冲掉部分牙结石，配合牙线使用。冲牙器还有妙用：牙龈肿痛时有奇效！(空)-远古怪叔叔 (阅读:950次 2018/11/07 13:53) 第六、常用漱口水，我是早晨刷牙之后用，保持口气清新。(空)-远古怪叔叔 (阅读:127次 2018/11/07 13:55) 不知道你念的是不是歪经，俺是看热闹的。(空)-zhangy (阅读:130次 2018/11/07 14:04) 听我的，能省几十万种牙的钱，到时候别忘了回报我10%。(空)-远古怪叔叔 (阅读:187次 2018/11/07 14:08) 我是早晚刷牙，没做过什么护理，一切正常。年轻时用牙开过啤酒瓶子，如今那颗牙不能硬碰硬了。(空)-zhangy (阅读:136次 2018/11/07 14:32) 护理好了，能用到80还不掉。不是说正常好用就不需要护理了。(空)-远古怪叔叔 (阅读:152次 2018/11/07 14:45) 很不错啊。-百年菜鸟 (256字节 阅读:166次 2018/11/07 14:13) 老年网站我看这次是做实了。 啥时候讨论墓地啊。(空)-国卍条 (阅读:126次 2018/11/07 14:42) 牙齿护理应该从小开始，2岁开始刷牙，6岁开始做窝沟封闭，10岁开始做矫正，我们那时候没条件，又啥也不懂，所以很多人的牙都不好。赶紧把这方面知识补上吧，让下一代有健康的牙齿。(空)-远古怪叔叔 (阅读:375次 2018/11/07 14:50) 嗯，这提醒不错，也赶紧买了电动牙刷，等实验效果。(空)-梦瑾 (阅读:249次 2018/11/07 15:23) 哈哈哈哈(空)-小熊emily (阅读:94次 2018/11/07 22:40)

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