辛苦与幸福

有人强逼你走一里路，你会不满，会觉得辛苦。你就同他走二里，这第二里是你主动加的。不管是你基于锻炼的心态还是别的积极心态，你已经不在愁苦境地，是你自己主动选择的，走着也充满幸福感。

辛（苦）多加一（点）就变成幸（福）。

这里的第一步就是“顺服”。外界给自己的要求先勇敢地顺服，而且更进一步，你就幸福。