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等 级:长老 |
经 验 值:902 |
魅 力 值:636 |
龙 币:5022 |
积 分:2185.4 |
注册日期:2002-03-28 |
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味,营养都没的说!
需要准备的材料:
三文鱼骨适量,内酯豆腐半块,朝鲜辣酱一勺,大葱一根,藿香少许,香菜末,油,盐。
1,炒锅烧热,淋入少许油,油九成熟加辣酱,在油里用小火细细地炒;
2,酱香爆出,加水5--6碗转至沙锅;
3,水开后加鱼骨中小火慢慢褒30分钟;
4,大葱切成寸长大段儿,豆腐切成2厘米见方的丁儿,投入汤中煮5分钟;
5,加盐,藿香适量,调味,关火。
6,等上2--3分钟,沙锅余热会让味道更美。
吃前放上一点香菜末。
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