一个让人悲伤的消息：肚子越大，脑子越小】

美国《神经病学》杂志刊登一项新研究称，大肚子型肥胖易导致大脑萎缩，影响智力和认知。研究人员分析了9652名40~69岁参试者的健康数据，参试者平均年龄55岁，男性占47.5%。结果显示，肥胖（尤其是腹部肥胖）与大脑萎缩存在正相关性。随着腹部脂肪增多，大脑灰质会减少，与体重正常的参试者相比，肥胖且腰臀比偏高的人群，大脑体积相对更小。脑容量较低或脑萎缩可以导致记忆力下降或痴呆症风险增加。将体重控制在标准范围内对维持大脑健康极其重要。