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LPG	第一次5公里计时跑 上几天试了一下3.5公里，没问题，自认为5公里也应该能坚持下来，今天晚上喝的一瓶啤酒消化光了后，出来试一试。用的是慢慢跑的方式，用时35分多点。速度没法说，应该没法再慢了。补水三次。
2019-08-30 22:55:01	此文章已经被查看180次    系统提示：此篇文章由"邻友圈"客户端发送，下载邻友圈客户端>>

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