“卓有成效的亲子沟通——做真实的父母，培养自信的孩子”线下公益课程由回龙观志愿者协会、回龙观社区网、京博苑龙冠儿童之家共同发起，并于9月22日在首开广场四层亲子图书馆成功开启第一次课程。

2019年9月22日 18：30-20：00在首开广场四层亲子图书馆。

来自回龙观地区的19位家长参加了亲子沟通公益大讲堂的课程，有2位志愿者为活动提供了服务。

此课程特邀来自博苑家长学校高级讲师、中科院儿童发展心理学硕士、ACI国际心理咨询师、中国家庭教育指导师陈剑老师担任主讲嘉宾。

活动开始，首先由回龙观志愿者协会的负责人王晓琳向来参加活动的家长朋友们介绍了举办活动的初衷、活动的整个流程和对创建和谐、有爱的亲子家庭的期许。

课程从家长们希望通过亲子沟通达成什么？我们目前的亲子沟通方式；孩子的行为；是什么阻碍了我们的亲子沟通？等平时生活中遇到的与孩子沟通存在的各类问题开始，老师详细的解析了问题是如何形成、如何循序渐进的解决问题。

课程有案例、有互动，为了让家长能亲身体会孩子的感受，还加入了换位思考体验环节。

其中，让一位家长扮演孩子，接受来自另外4位家长的“鼓励与表扬”，而扮演孩子的家长体会到的却是来自家长们的“居高临下的评价、别有用心的控制、暗含着批评、不真诚”等感受。这个结果让所有现场家长都很吃惊，原来自认为的“绝对正确”这时却“变了味儿”。

此时，家长们不得不对自己的日常生活中的话语和行为进行反思。

还有一位和家长一起来参加活动的12岁的小女孩，内向含羞，开始妈妈让她一起参加，她却有抵触情绪，一直摇头拒绝。于是妈妈只能自己坐在前排听课，而女儿坐在了最后一排，从书包里拿出一本书，默默的翻看着。

但渐渐的，发现女儿也被课程的内容所吸引，就好像她内心无法诉说的“苦恼”，却通过别人说了出来。

等到课程结束，大家都离开了活动现场，小女孩却走到了老师的面前，深深地鞠了一躬，并对老师说：“谢谢老师，你教会了妈妈如何懂我。”

更有现场的孩子，深深的投入到了妈妈的温暖怀抱。

课后所有参加课程的家长朋友们还组建了群，把日常生活中的问题及时反馈给老师，让课程更实用、更接地气。

亲子沟通课程为系列课程，

9月22日 第一次课程 讲解：亲子沟通中的误区； 

10月13日 第二次课程 讲解：跟孩子划清界限； 

10月27日 第三次课程 讲解：倾听与表达；

11月10日 第四次课程 讲解：不可避免的亲子冲突。

我们希望通过两个月，四次线下课程，六十天线上的陪伴，带领家长朋友们学习实用、可操作的亲子沟通技巧，通过学习不断提高自己的育儿能力，掌握能引导孩子自己解决问题和激发孩子内在生命力的方法。

通过卓有成效的亲子沟通，做真实的父母、培养自信的孩子。