我父亲平时不喜欢锻炼身体，家人劝了无数次，从来不带听的，说多了还发脾气

从前年开始，先是脑梗，后来行动不便，摔了一跤，卧床三四个月，我们姐弟轮流照顾

最近一年多，眼镜突然看不清了，耳朵也不好用，天天啥也不能看，啥也不能听，行动都得特别特别慢

目前我母亲主要照顾他，请了保姆做饭打下手，平时照顾他穿衣、吃饭什么的，但是自己眼睛不好，耳朵不好，什么娱乐都没有了，

所以，心情总是不好，天天焦虑的很，动不动就发脾气，根本无法交流，自己形成一个世界了，觉得自己这个状态，都是别人的错

现在我们都是当听不见，但是他自己说说会急起来，好在闹一会就没力气了，就自己消停了，我们只能照顾他的身体，其他的，没什么好办法

所以，人到快老的时候，第一重要是锻炼身体，这样老了能简单自理，少很多遭罪，第二，不给子女天麻烦，第三、自己也能过的愉快点

手脚一旦发麻，赶紧去医院，看看是不是中风，治疗的越及时，后遗症越小

真到老的不行的时候，就祈祷尽快见上帝得了。最后的这点时光，过的很无趣和很焦虑，别人一点帮不上