最近，小伙伴们开始陆续返程

有些小伙伴是与他人一起租房

整理出一份合租防护注意点

特殊时期，记得保护自己

保护他人

1. 提前了解情况

和房东（业主）联系，主动报备身体健康情况，与房东（业主）沟通确定返回时间。疫情当前，不少社区会下发应对疫情通知。根据通知内容，决定返程时间。可别到了小区进不了门，就尴尬了。

关心合租室友

身体状况：确认室友是否有发热、鼻塞等症状。如果有，不推荐返回居住地

接触史：确认室友是否曾经有过疑似接触史，是否处于隔离期。如果有，不推荐返回居住地

在信息交流的过程中，保持礼貌、友好的态度。若室友来自湖北省等疫情高发区，不要抱有歧视的态度。

我们防的是病毒，不是湖北人。

2. 自我检测健康状态

每日测量体温，监测健康状态，如自己或室友出现发热、乏力、干咳的情况，要及时就医。

外出回来做好个人清洁

将外穿的鞋子放在门外，清理使用过的口罩，然后洗手，最后消毒随身小物件。

如果口罩变潮湿或者被分泌物玷污，必须立即换掉，将废弃的口罩丢入垃圾桶。

如果口罩完好无损且没有去过人流密集区，可以挂晾在干净、通风的地方，或存放在清洁透气的纸袋里即可（纸袋方便打孔透气）。

3. 与室友见面戴口罩

提前和室友在室内清洁、消毒等防护措施上达成共识，并彼此遵守，既能避免误会，也可实现双向保护。

保持安全距离

尽量待在自己房间少出门，出房间戴上口罩，如果有一次性手套也可以武装上，与室友交谈时保持1米以上的距离。

如果可以，把私人卫生物品放在自己房间或固定位置，随用随取。如果只能放在公共区，尽量隔远点，使用时注意别拿错。

误用他人的卫生用品，可能造成不必要的交叉感染。

牙刷上有许多口腔里附着的细菌，毛巾也可能含有黄色葡萄球菌、白色念球菌、大肠杆菌等细菌，误用室友的牙刷、毛巾可能感染疾病，产生不必要的风险。

另外，再教大家一招正确放置牙刷和毛巾的办法：

牙刷：刷牙后，用清水把牙刷上残留的牙膏、食物碎屑冲干净，甩干，刷牙头朝上放置在干燥、通风的环境中

毛巾：搓洗干净，展开晾着。每三个月更换一条毛巾

4. 不聚会，不访友

不在租住的房屋内组织聚会，减少外出，不访友，减少自己及室友感染机会。

回去之后，免不了与朋友或恋人的见面、约会，毕竟很多人已经大半个月没见到对象了。

出门请注意

见面的时候，尽量避免去人员密集的的地方。如果要出门，记得戴口罩。

最后最后，如果自己出现了疑似症状：

佩戴好口罩及时去往指定发热门诊筛查和治疗

及时告知社区与相关人员，保持信息双向流通

5.勤开窗，多通风

常开公共区域及卧室的窗户，每次通风30分钟以上。

半个月没人住的房间，当然要开开窗透透气。通风可以增加空气流动，达到空气稀释和空气交换的作用，更新空气，提高舒适度。

有些合租房在公共区域只有狭长的走廊，这时候可以提前和室友沟通，约定好时间打开大门和窗户，让新鲜空气进入房间。

6. 正确洗手，勤洗手

勤洗手，未洗手时不摸眼口鼻，使用流动水和消毒产品洗手，保护自己也保护室友。

一般来说有几个地方需要重点消毒：

大门（主门）内侧门把手以及门边、手机和钥匙、其他门把手、门面、开关按钮、电脑键盘、鼠标、地面、厨房台面、洗手间、家具。

大门（主门）内侧门把手以及门边：

用消毒湿巾或酒精棉片擦拭去污，按由内到外的顺序进行擦拭消毒

手机、钥匙、开关按钮、其他门把手门面、电脑键、鼠标：

用消毒湿巾或酒精棉片擦拭消毒，注意起火风险

地面、厨房台面：

喷洒并擦拭次氯酸钠消毒剂；关门关窗 30 分钟；再自然通风

洗手间（马桶盖、马桶圈、冲水按钮、洗手台以及水龙头）：

用消毒湿巾或酒精棉片擦拭消毒或使用次氯酸钠消毒剂

家具（书桌面、化妆台、床头柜）：

喷洒并擦拭次氯酸钠消毒剂；关门关窗 30 分钟；自然通风

7. 不直接触摸公共区域及物品

尽量不直接接触公共区域的物品，包括门把手、水龙头等，可使用纸巾或一次性手套，避免直接接触。

手机、钥匙等小物件，可以先用湿纸巾、消毒湿巾或者酒精棉片擦拭消毒就好。

疫情期间，可以选择一件常穿的外衣出门，回家直接脱掉挂起来，减少污染。

8. 使用公共设施后及时清洁消毒

保持公共区域的洁净，使用厨房、卫生间、洗衣机、桌椅、沙发等公共设施后，及时消毒。

使用公共卫生间尽量不要带手机

手被污染后再摸手机，虽然洗了手，但手机也“脏”了。

即便不传播新冠病毒，别的病毒和细菌也可以传播，养成好的卫生习惯很重要。

如果合租房人比较多，可以考虑公共卫生间厕所使用前后都尽量消毒。

使用公共坐便的时候，冲粪便时盖上盖子，定期消毒清洗马桶。擦完屁屁的纸可以直接扔进马桶里用水冲走，不需要丢在垃圾桶里。

很多人担心，使用合租房里的公共洗衣机洗衣服会感染病毒吗？

没必要惊慌。清洗和晾晒（干燥）后，病毒会很难存活。

有条件的，可以把洗衣机的水温设定为60～90 摄氏度，然后自然晾干或者高温烘干。

没条件的也别担心，从洗衣机捞出衣服后，把衣服、被子放在阳光中晒晒，阳光虽然不能杀死病毒，但会让病毒存活的时间更短、更脆弱。

此外，衣物干燥后，病毒也难以存活。当然，使用公共洗衣机结束后，记得洗洗手。

在合租房里

室友之间的交流与沟通很重要

尤其是疫情当前

信息要及时同步

疫情当下

每个人都一起加油

等待春暖花开的那一天！

来源：昌平青年、唯众传媒、丁香医生