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如儿 等    级：资深长老 经 验 值：26583 魅 力 值：321 龙    币：95612 积    分：39477.3 注册日期：2003-06-16	今日雨水：祈愿拐点将至，换回美好人间 今日雨水 祈愿拐点将至 换回美好人间 饮食：去湿气宜食粥。 《黄帝内经》说，“春主肝”，肝脏在春季活动比较旺盛。但肝木易克脾土，稍有不慎容易损害脾胃。同时，因为降雨的增多，湿气加重，湿邪易困扰脾胃，所以，在这一时期，一定要注意对脾胃的养护，健脾利湿。 养生忌寒食：除了薏苡仁党参粥之外，能祛脾湿的食物还有很多，如茯苓、芡实、小米、胡萝卜、冬瓜、莴笋、扁豆、蚕豆、鲫鱼等。在日常饮食中，我们要多吃这类食物。 -- 祝愿好人一生平安！！
2020-02-19 09:00:32	此文章已经被查看54次    系统提示：此篇文章由"邻友圈"客户端发送，下载邻友圈客户端>>

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今日雨水：祈愿拐点将至，换回美好人间-如儿 (804字节 阅读:54次 跟贴:1 2020/02/19 09:00) 这贴子有一种看不起的感觉。太精致了。(空)-一枚盛夏的果实 (阅读:23次 2020/02/19 09:01)

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