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自测!夹豆腐豆子~
如何知道自己有没有隐性的脑梗呢?小编告诉大家几个自测方法:
方法一:画个圈。在纸上以5毫米的间隔来画螺旋线4到5圈(如图)。然后用另一种颜色的笔在5毫米间隔中间画一条线。这条线在10秒内画完。如果这条线有两处以上的地方,能和螺旋线碰触在一起,就要高度怀疑隐性脑梗死了
方法二:交替夹豆粒和豆腐。将30粒大豆和2厘米大小见方的的豆腐块一起放入盘子中。用筷子交替夹豆腐块或者豆粒,反复5次。需要30秒以上的,就需要引起注意了。
方法三 :走直线,测小脑和脑干。在地板上画一条5到10米长的直线。左右脚交替踩在直线上向前走。如果不能准确踩线或者身体摇晃,表明小脑或者脑干出现问题。
以上三个方法,主要是测量有无隐性的脑梗存在,是属于更前期的监测,担心出现脑梗的,自己平时可以每隔几个月在家测一测。
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