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哥-依然气质 等    级：资深长老 经 验 值：9217 魅 力 值：2333 龙    币：16153 积    分：9699.2 注册日期：2009-07-14	我贴中推荐的疗愈方法被称为：“认知疗法”，好处多多的一种方法 我是自己进入状态之后才理解了认知疗法的 意义。 认知疗法对咨询师要求非常高，一旦咨询者信任了咨询师，他就直接影响到了咨询者的疗愈成长。 我的心灵导师就是我的茶道老师，我们学习茶道只是实践操作中的一部分。 所以认知的提高不一定锁定在专业咨询师求助上，只不过很多人不知道如何去引导他人。 冰冻三尺非一日之寒，既然我们会抑郁，也能慢慢从抑郁中走出来，但是它 -- 用心付出--生活远比我们想像的更美好～～～
2020-10-18 08:34:49	此文章已经被查看45次    系统提示：此篇文章由"邻友圈"客户端发送，下载邻友圈客户端>>

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我所知道的抑郁都是被动发展起来的-哥-依然气质 (4630字节 阅读:454次 跟贴:27 2020/10/17 22:35)[跳过] 现实世界是个物理世界，应该存在因果关系(空)-feihu (阅读:39次 2020/10/17 22:38) 凡事总要有个原因吧(空)-feihu (阅读:52次 2020/10/17 22:39) 你是在问我吗 我觉得有一部分是身心灵失调，底层力薄弱造成的。 比如感觉不到被爱、不值得被爱、自尊感极-哥-依然气质 (288字节 阅读:66次 2020/10/17 23:45) 一定会有个直接原因的(空)-feihu (阅读:49次 2020/10/17 23:49) 现实世界是个物理世界，应该存在因果关系(空)-feihu (阅读:10次 今天22:38)(空)-feihu (阅读:62次 2020/10/17 23:49) 例如：F = ma(空)-feihu (阅读:44次 2020/10/17 23:51) 不管啥原因，抑郁跟你注定无缘，你安心思考别的事就行(空)-哥-依然气质 (阅读:37次 2020/10/18 21:56) 有时间不如去晒晒太阳、运动出汗(空)-三元酸奶 (阅读:34次 2020/10/18 06:58) 谢谢分享(空)-happy_daddy (阅读:38次 2020/10/18 08:17) 我贴中推荐的疗愈方法被称为：“认知疗法”，好处多多的一种方法 我是自己进入状态之后才理解了认知疗法的-哥-依然气质 (457字节 阅读:45次 2020/10/18 08:34) 你说的特别对。只不过我们常见的抑郁大多是孩童时期就开始累积了（包括新生婴儿时期），所以那个时候很多小-哥-依然气质 (422字节 阅读:58次 2020/10/18 08:45) 我不知道你说的懒惰具体指什么，是不愿意做事干活还是不愿意走出惰性思维和行为模式。 如果说纯粹不愿意去-哥-依然气质 (325字节 阅读:48次 2020/10/18 09:08) 中国的传统认知和技艺学成过程基础都是以心学为基础的。 所以有优质传承的家庭或家族在任何时代都是好的（-哥-依然气质 (102字节 阅读:35次 2020/10/18 09:12) (空)-哥-依然气质 (阅读:33次 2020/10/18 09:13) (空)-哥-依然气质 (阅读:39次 2020/10/18 09:13) (空)-哥-依然气质 (阅读:38次 2020/10/18 09:13) 感谢分享 一切都会好起来(空)-beifeng (阅读:27次 2020/10/18 15:39) (空)-哥-依然气质 (阅读:350次 2020/10/18 21:02) 我早年在北医六院跟其它门诊收费一样，普通号不到十块钱，专家号贵一点。 抑郁细分很多情况， 就算同一家医-哥-依然气质 (483字节 阅读:77次 2020/10/18 21:10) 我能感受到你的一些境况，你可以说不，可以不做好人，当然不是鼓励你去做个坏人，只是不做好人而已；你可以-哥-依然气质 (759字节 阅读:143次 2020/10/18 21:24) 谢谢我亲爱的(空)-哥-依然气质 (阅读:27次 2020/10/18 21:25) 我准备爱上整个世界，谢谢亲爱的，恋爱很美(空)-哥-依然气质 (阅读:32次 2020/10/18 21:25) 谢谢我亲爱的鼓励，你也一样(空)-哥-依然气质 (阅读:32次 2020/10/18 21:26) 那是我记错了，我以为上个帖子里跟你说过，每天数呼吸5分钟，你可以躺在床上、地上最舒服放松的状态，定时5-哥-依然气质 (687字节 阅读:69次 2020/10/18 21:41) 是这样的，“心安处即我家”真能做到这个就够了。(空)-哥-依然气质 (阅读:32次 2020/10/18 21:53) 是的，孩子的成长要顺势引导，过犹不及，做自己喜欢的事情不苦，拧巴着成长很苦。(空)-哥-依然气质 (阅读:31次 2020/10/18 21:55) 忘记跟你说其他心理咨询师的情况了，除了去大医院，你还可以去其它心理诊室咨询那边，不过现在的心理咨询师-哥-依然气质 (1254字节 阅读:174次 2020/10/18 22:07)

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