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独钓寒江雪
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今天送孩子去上课,然后自己就在外面溜达,又一次突破四万步

现在每周五突破四万步成了一个常态了,回到家里,觉得好疲惫


不过,今天中途突然有了一个全新的感受,大概是腰上的肉减了不少


今天突然感觉到自己灵活了许多,这十多天,体重降的不多,


但是摸上去,明显感觉肥肉薄了不少


最近是越走越轻快了,身体也好太多了,晚上基本不失眠了


胃也不怎么疼了,呼吸也好不少,这个不知道是为什么,


坚持到今年年底,一共减掉三十斤看来是有希望的


--
~~等待和希望
——人类全部的智慧就包含在这两个字里
2020-11-13 22:22:04   此文章已经被查看339次   
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