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feihu 等    级：资深长老 经 验 值：217867 魅 力 值：3522 龙    币：194860 积    分：147365.8 注册日期：2008-12-22	1个月？ (无内容) -- 萨芭女王 https://www.itingwa.com/listen/32230
2021-06-14 12:32:56	此文章已经被查看137次

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运动当然要有，但不是最主要的，关键还是要管住嘴。 再运动，使劲吃，也是没用的。 不运动，一天两顿八分饱，肯定也会瘦的。-我是原来的老摄 (170字节 阅读:1111次 跟贴:6 2021/06/14 11:37) 昨天过节，一天只吃了一顿饭，是去舅妈家吃饭，一块排骨、一块红烧肉、两只虾、小半条鱼、几口青菜、一碗拍黄瓜、一个粽子。-我是原来的老摄 (233字节 阅读:325次 2021/06/14 11:55) 一天只吃了一顿饭 ------ 能顶得住吗(空)-feihu (阅读:227次 2021/06/14 12:16) 没任何问题，上午起的晚，吃了半个苹果，晚上睡前吃了个香蕉，然后做了45个仰卧起坐。(空)-我是原来的老摄 (阅读:175次 2021/06/14 12:23) 如此饭量能坚持多久(空)-feihu (阅读:191次 2021/06/14 12:32) 1个月？(空)-feihu (阅读:137次 2021/06/14 12:32) 昨天特殊起的很晚，所以只吃了一顿，平时正常吃两顿，已经三四个月了，减了20斤。(空)-我是原来的老摄 (阅读:178次 2021/06/14 12:56)

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