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zhangy 等    级：资深长老 经 验 值：37678 魅 力 值：1204 龙    币：134573 积    分：56045.1 注册日期：2003-04-29	60公里，厉害。 (无内容)
2021-08-08 08:03:58	此文章已经被查看213次    系统提示：此篇文章由"邻友圈"客户端发送，下载邻友圈客户端>>

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昨天出去骑车一大圈，大概有个60公里，今早上称一称，竟然涨了200克。(空)-铝氪氙 (阅读:236次 跟贴:17 2021/08/08 07:57)[跳过] 不错，每公里净赚3.33333333...克。。。(空)-泽拉图 (阅读:98次 2021/08/08 08:00) 60公里，厉害。(空)-zhangy (阅读:213次 2021/08/08 08:03) 一次锻炼并不减重啊？要持续才有效果(空)-冈拉梅朵 (阅读:153次 2021/08/08 08:51) 持续划船一个多月了，每天6000多米，没用。(空)-铝氪氙 (阅读:158次 2021/08/08 08:53) 还要少吃呀(空)-冈拉梅朵 (阅读:152次 2021/08/08 09:41) 不行呀，昨天骑车回来，饿得不得了，一盘炒饼，一瓶啤酒瞬间进肚子了。(空)-铝氪氙 (阅读:177次 2021/08/08 10:11) 管不住嘴是源头(空)-北京小妞 (阅读:150次 2021/08/08 10:33) 管不住嘴再锻炼也白搭！饿了可以吃肉但不能吃主食！你这炒饼和啤酒都是主食啊怎么可能减肥？(空)-冈拉梅朵 (阅读:169次 2021/08/08 13:46) 我老公除了少吃以外主食只吃粗粮然后坚持锻炼很快就瘦了20斤(空)-冈拉梅朵 (阅读:162次 2021/08/08 09:43) 简直是神一般的存在。-百年菜鸟 (58字节 阅读:297次 2021/08/08 08:57) 相当于四环一圈。(空)-zhangy (阅读:213次 2021/08/08 10:07) 往北到沙河水库，延北边绿道往东越过立汤路向东到北七家桥，断头路，回头，经未来科技园往北到顺沙路，往西到立汤路，往南到马坊桥，再从绿道回来。(空)-铝氪氙 (阅读:173次 2021/08/08 12:04) 洗个澡就下去了(空)-长征路上 (阅读:166次 2021/08/08 09:02) 哈哈哈(空)-火烧云 (阅读:147次 2021/08/08 10:39) 哈哈，其中必有隐情，咱也是见多识广之人。想当年一个同学，周末天天来回三十里-百年菜鸟 (106字节 阅读:192次 2021/08/08 13:24) 刚工作时，单位同事，周末来回四十多里，还跨区，简直都令人费解，哪来这么大劲头。结果-百年菜鸟 (58字节 阅读:139次 2021/08/08 13:27) 哈哈，逻辑带来想象力。(空)-百年菜鸟 (阅读:108次 2021/08/08 13:28)

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