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zhenzhenmomo 等    级：资深长老 经 验 值：23657 魅 力 值：259 龙    币：7640 积    分：11884.3 注册日期：2008-06-08	减肥吃什么并不重要，保证输入<输出即可，麦当劳每种食品都有热量标定，对减肥很友好 (无内容)
2022-06-29 15:30:35	此文章已经被查看168次

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居家这两个月，他成绩没怎么见长，我体重倒是很见长-独钓寒江雪 (719字节 阅读:796次 跟贴:9 2022/06/29 14:20) 保持规律的生活，吃点粗粮挺好。管住嘴，迈开腿，减肥大业就在眼前！(空)-hellococo2010 (阅读:143次 2022/06/29 14:23) 参照看守所的伙食坚持2个月就能减肥成功了(空)-春种秋收001 (阅读:206次 2022/06/29 14:37) 多吃垃圾食品对减肥很有帮助-zhenzhenmomo (199字节 阅读:194次 2022/06/29 14:55) 他要是信了你，那脑袋算是白长了(空)-春种秋收001 (阅读:124次 2022/06/29 15:04) 他只说吃了，没说干了啥。天天加班、996什么的。(空)-鱼得水 (阅读:101次 2022/06/29 15:18) 减肥吃什么并不重要，保证输入<输出即可，麦当劳每种食品都有热量标定，对减肥很友好(空)-zhenzhenmomo (阅读:168次 2022/06/29 15:30) 没有谎话，事实如此。体重大且膝盖不好不得不去减。减肥多吃蛋白比如牛肉，大年龄的还需要补钙方置钙流失，所以双吉汉堡的2片牛肉饼和2片奶酪是减肥佳品(空)-zhenzhenmomo (阅读:85次 2022/06/29 15:27) 运动能不能减肥看体质，每天剧烈运动30分钟，很快减下去，看你能否承受(空)-6个6 (阅读:191次 2022/06/29 15:02) 这两个月我瘦了五、六斤至少。后来秤没电池了，我就没秤了。我感觉没反弹。(空)-夏姬 (阅读:96次 2022/06/29 15:23)

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