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我是张飞
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十种快乐的心情.这可不是我写的.是有人按我的意思写的.呵呵
   一曰天伦乐 。夫妻互敬互爱,兄弟亲热相好,妯娌和睦相处,儿女孝顺父母,长辈关心晚辈,经常让属于自己的小天地充满温馨。

   二曰运动乐 。若要健,天天练,运动是健康的源泉;活动好比灵芝草,何必苦把仙方找;年轻蹦蹦跳,到老没病痛;身体锻炼好,八十不服老。

   三曰聊天乐 。有选择地与人适度聊聊天,是一种积极的休息方式。聊天中,古今中外,天南地北,天下大事,社会趣闻,无所不谈,往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁,与人一谈,一席倾吐,可以减轻痛苦和烦恼,得到心理平衡。

   四曰互助乐 。鱼靠水生存,人靠人活着,我为人人,人人为我。一人有难大家帮,一家有事百家忙;我帮别人要忘却,别人帮我记心上。

   五曰宽容乐 。人人有秉性,个个有脾气,为人处事,严于律己,宽以待人,豁达乐观,要学“君子坦荡荡”,莫像“小人长戚戚”,可使心情保持舒畅。

   六曰忍让乐 。“事不三思,但恐忙中有乱;气能一忍,方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍,容人所不能容,处人所不能处。”加强道德修养,学会冷静、理智地处理问题,在一些非原则的是非面前,坚持“忍让哲学”,容人让人。

   七曰忘年乐 。莫想老,常思少,思想不老化,衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友,萌发童心有奇效;人老心不老,黄昏爱恋讲科学,求得“第二青春”之愉悦。

   八曰学习乐 。知识是社会的宝贵财富,是人们的精神食粮。多看书、常读报既增见识,长才干,又驱寂寞,益身心。

   九曰劳动乐 。适度的体力劳动,可使五脏功能得到锻炼,减缓衰老。实践证明劳者寿。

   十曰知足常乐 。名不贪,利不贪,贫也安然,富也安然,无欲无求,宁静致远。自我知足是良药,不是神仙胜似神仙。
2004-10-28 09:37:34   此文章已经被查看53次   
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