我跟我父母是比较淡漠的，比如我重病期间，我爸妈从来就没想过来京看看我，这是真的。我做手术后期间，起夜是自己半夜撑起来，就是自己想办法撑起来，第一天晚上我叫了我老公，但第二天晚上我看他太累睡得沉，我就舍不得叫他了，我就自己起，反正我白天也不工作嘛，可以睡觉，我是那么想的，我自己经历了这些之后，当然就是对我爸妈及我弟弟是否来京看我真的无所谓了。

但是说没有伤心是假的，我同学给我一箱坏的樱桃时，我嚎啕大哭，我其实不是吃不起樱桃，我也不是要这三五斤樱桃，是她根本没在意，这些事及我的情绪都是真的。我有时一个人也会流泪，就是觉得自己读书不少考证不少但却又不能出去上班挣钱，自己不挣钱就舍不得花钱嘛，就老想着老公工作太辛苦了什么都舍不得等等。

但总体上还是熬了过来，没有真的抑郁。我今天回想了一下，我22年主要做了什么：

第一是对孩子的预期降低，放弃搞成所谓的人大早培之类的牛娃的想法，远离所有的鸡娃群，我基本退掉了所有的鸡娃群，因为我仔细分析后认为鸡娃群的价值仅在于知道哪里有个合适的课程可能是我想要的，其他的与我都没有关系，如果说要点招，其实也就那几样，该有就有没有就没有，无须苛求，至于若目标面向中考，那更是道路非常清晰不需要跟随人云亦云，而且初中以后我不想孩子总是补课，我相信孩子能做到需要补的自己先查先找资料先自己思考再去所谓的补，这些工作我们小学都已经做到了，我娃参加了金鹏科技论坛的比赛，整个一年每周他都要自己去学习去找资料做观测等来完成，完善这个“研究”，虽然这个东西与学校的三好与奥数等等没有任何关系，但是，却是孩子独立成长很多的一个经历，所以我相信他初中时能做到，因为就果断退掉了所有的鸡娃群。然后比如早培，八少八素测试等我都没有报名，像我这样的家长在班上估计屈指可数。但我娃其实还是比较爱学习的，他自己看奥数那种网盘课程可以连续好几个小时，晚上都要叫他别上了他才不上，英语就不用说了，语文阅读也是不错的，一般阅读理解都答的基本要点都能扣上不扣分，可能我的身体原因他比较懂事吧，所以我就更加不能对他有压力，我老公也是这么跟我交代的，大人的事不能让孩子有影响，所以总体家庭看起来是非常正常的，我儿子也习惯了比如我要去医院，我有时需要睡一会等等。

第二是对自己的期望降低，我老公是一个非常成熟，稳重，且冷静，理性的人，他对我不像有的人对妻子那样，要这样要那样，他没有，他一直是希望我首先情绪稳定，然后鼓励我努力发展适合自己的职业而不是一定要回到打卡上班的职场，因为我身体情况在常规的职场是非常焦虑的，我自己以前也是因为如此耽误了治疗，所以有能相依的爱人是前世修来的吧，这也是我的幸运吧。当然，我也不会随便因为情绪差一点就去打扰我老公，相反我会努力把家里搞好，他回家就基本可以休息不用干什么事等等。我以前工作非常努力，2022年除了家事比如做饭的之外，我学会了些放松了自己，比如我会看泡沫电视剧，比如苍兰诀，浮图缘，卿卿日常之类的无脑剧等，我尽量看一些带轻喜剧性质的，烧脑的我都不怎么看，也就是的确主动去浪费了时间。同时，我办了一张图书馆的卡，平时孩子上学后我就像正常人一样，去图书馆看书，下午回来接孩子放学，然后带孩子出去做运动，我老公鼓励我这样做，他说这样能经常出去接触一些人。

第三是我还是有一些朋友，我也会主动去维护这几个好朋友的关系，因为我知道当我比如明年，后年要出来做点事的时候，他们会帮我的，当然这种帮不仅仅是说有些业务，也有一些其他的感情上的支持等。比如你拜访几百个有些渊源的人，多少能谈点合作，当然，核心是自己有一些价值，最少比如专业上的价值等等。但我会告诉自己要聚焦，不要这个也做那个也想做，差不多就行了，实在不行，我打算到公益机构去做事，然后我清楚自己核心不过是希望有些价值实现，并不在于物质的丰饶。

第四是看书，而不是看朋友圈，抖音或者各种短视频。我基本不刷抖音，回龙观网是因为我过往很长时间是生活在回龙观，朋友圈偶尔翻翻。我慢慢学会了去思考，当然有人会问了，那你以前难道没有思考过？说实话，其实很多人都没有认真思考过，在公司，你的意志是老板决定的，写的东西分析的东西要符合老板的角度，这些哪有自己的思考呢？比如我会思考：这个世界不是有些人说的那么糟糕，但也不是有些人说的那么好，我想转行，不是别人说的你哪里有资源自己做业务，也不是别人说的为什么你都40几了还要去选择，因为他们都不是我；我会思考比如，其实每个人没法经历别人的人生，比如我生病了，没人能体会我的经历，我的爱人，我的父母都无从真正体会我的感受，但这不是怨天尤人的理由，而是每个人的人生的确只能是他自己的，能对周围的人多拥抱一些就是善良了，也因此我才会思考那些所谓的育儿大咖说的不一定是全貌，我们的孩子只能以自己的观察，学习，跟进去养育，而养育的很多的确与家庭的见识有关系等等；比如我会思考财务数据究竟是什么？然后我认为不过是根据会计准则尽量去展示公众想看到的东西而已，因为很多科目都是看怎么定义和界定，再联想到很多与交易方的交往，我总结出我回答的都是真的，你不能说我说的是假的，但你也不要认为你理解到的全部都是真的等等之类的“秘诀”，也就是你看到的都是真的也不是假的，但你不要以为你看到的就是全部的真的……也因此我基本不怎么看视频，觉得没太大意义，我会多看看书，我学法律就是看了罗翔的书，觉得真是有意思的事情，我也会把我的一些思考跟孩子一起分享，一起讨论，基本每天我都会跟他有散步时间， 我们就讨论各种想法，事情，这些我觉得都是有意思的，所以我非常喜欢跟孩子在一起，他给了我太多的温暖。