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转发: 大家要命就多睡点吧!
转发: 大家要命就多睡点吧!
这真的不是危言耸听,我旁边的小姑娘有个大学同学(就是浙大的),去年看世界杯几晚没睡也挂了,不过我还没忙到过这份儿上,呵呵
大家要命就多睡点吧!
早一点睡,这件事是真的,因为我妹妹就在联旭当设计,死掉的人都还是她熟悉的同事。
她同事死前每天加班到早上六点才回家,睡到中午又回公司继续上班, 连续五天最后一天睡一睡就没醒过来了,死前都很健康无任何心脏方面的疾病。
其实这已经是她们公司第三个过劳死的了,希望大家能随时注意自己的身体状况。
对了,今天听到一个悲伤的消息。广告界的好青年,又挂了一人了。此人是联旭的,是业务还是设计我也搞不清楚,来过我们公司几次。
前几天在连续加班后的某晚,回家睡觉后第二天就叫不醒,挂了。
奇的是,约二个月前,也是联旭的一位女生业务,也是这样,不过她是离职后第二天,还是第几天,睡一觉就起不来了。医生说是猝死,推测是过劳。
总之,昨天和前天,晚上九点联旭就全部关灯,大家都不加班了。
大家要好好保重身体呢。
那两名挂掉的都是六十几年次的。年轻力壮无宿疾呢.............
发生迹象∶
原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后, 突然第二天起床会觉得很疲劳!
一闭眼就想睡觉!(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来!
别以为这是小事!根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个!
医生建议∶晚上 10∶00前 最好上床休息,中午尽可能睡半小时到一小时的午觉(午睡一小时
抵过晚上睡三小时),年轻人一天至少要睡足八小时!那些经常半夜不睡觉的人!!
收到没!收到没!!收到就记得早点睡啦!还看!
PS: 为了大家健康,请转寄给你的朋友~~~谢谢!建议没有午休的公司设置午休时间 :)
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-- 我希望生命里只有单纯的盼望,喜欢一种安全而缓慢的成长,
喜欢岁月漂洗过后的颜色,喜欢那没有唱出来的歌,
更喜欢和你做一生一世的朋友 |
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