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等 级:长老 |
经 验 值:560 |
魅 力 值:177 |
龙 币:2097 |
积 分:941.6 |
注册日期:2004-10-17 |
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忙了两天,今天总算能歇歇了,介绍一个咖喱土豆!
我总算是忙完了!虽然腿有点疼,总算是回到家了!家的温暖真好啊!
受伤以后一直在家待着,一天到晚就是散步、买菜、做菜、打电脑,有时候真是感到烦啊!
才忙了两、三天啊!一回家,鼻子有点酸啊!哈哈!
但是我还是要坚持、坚持,我不能成为一个废人!!我忙、我累、我腿疼,可是我快乐!
咖喱土豆
原料:去皮五花肉(不爱吃肥肉的ZZ可以用瘦肉)、土豆(去皮切成花刀块)
炒锅加水烧开,同时把肉切成半寸见方的块状,等水开了,把肉倒进去,烧得半熟,抄出肉!
炒锅内加一点油烧热,加葱、姜、蒜,煸出香味,加肉翻炒,加盐、味精、料酒、咖喱粉,翻炒,倒入土豆块,翻炒至土豆略微变色,加水盖上盖子,闷20分钟,开盖收汁,汤汁呈浓糊状!即可!
优点:咖喱味道浓重、肉很烂、土豆比较面!是拌饭的好菜!
加上炒斋、色拉,再做个豆腐蔬菜汤!又可以饱餐一顿了!哈哈!
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