不喜欢和牛奶,有些乳糖不耐受,喝了有时候不舒服,但是牛奶补钙啊,有营养啊,方便啥啥的,也经常买,然后慢慢喝,然后经常过期,哎,我就想,我去百度问问,这乳糖不耐受咋办,一查,嘿,还真有解决办法,说可以喝酸奶,比牛奶还有营养,还容易吸收,我一看配料表也补充钙,嘿,我喝酸奶能接受,完美解决