演员都是胖着玩玩的，只有我们是胖的很认真！吼吼^O^/

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一念吼吼

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演员都是胖着玩玩的，只有我们是胖的很认真！吼吼^O^/

国产悬疑剧《漫长的季节》中饰演龚彪的秦昊，挺着啤酒肚、抬着双下巴，第一次出现在镜头前，很多人是不是都差点没认出他来？
然而，最近秦昊

已经完全瘦回来了，足足掉了20多斤，

甚至比他拍《漫长的季节》前还要瘦。

大家是不是又要感叹，

演员都是胖着玩玩的，

只有我们是胖的很认真！

不过，伊能静说，
刚开始自己给秦昊拟订的减肥方式
其实是“高蛋白、蔬菜、粗粮
加无氧重量和跳绳有氧”，
但随着新剧开拍在即，
导演的要求是瘦出菱（棱）角，
才采取了这种快速瘦身法。

她也特别强调：“在这里不赞成大家模仿，
毕竟身体健康更珍贵，
演员真的是出于对角色的责任。
再说一次不推荐给任何人！
这个瘦身过程很辛苦，
秦先生在组里跟我说，有一两天腿都发软。”

果然，
谁都不是随随便便就能
成功瘦的！

2023-05-04 18:48:04

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