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| 等 级：资深长老 |
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有粉ZZ了解SALSA吗??看看!我想去学学~
起源于南美的拉丁,分为Ballroom版和Street版两种。动作的要领都在于腰胯的“８”字形摆动。不过，Ballroom版较学院派，像学钢琴那样有分级考试，每过一关便得一面奖牌，因此得遵行一套特定的形式；而现在比较流行的Salsa则是由街头Style演变而来的，自由和随意，更能突现个人风格。据说，这种古巴风格的Salsa源自街头，拉丁乐手在街上即兴奏起音乐，街人闻声起舞，空气顿时弥漫起Fiesta（注：拉丁语，指街头派对）的欢悦。和同样作为拉丁舞的伦巴、桑巴、恰恰等相比，它在服装和舞技上更为随意，不需要固定的舞伴，舞姿也更为热烈奔放；而和迪斯科相比，它又多了高雅的气质；比起探戈、华尔兹，它少了束缚感而更具“煽动性”的风情与活力。
如果一板一眼的Ballroom拉丁舞让你怯步，那么，就让自由即兴的Street Style拉丁舞搬动你的舞鞋好了！ 女孩子们对“Salsa”的迷恋多是因为：“其他舞蹈大多只动四肢，而‘Salsa’的着眼点是扭动腰、胯、腹，女性魅力都在这里，所以跳这种热舞不仅能让人精神松弛，还能使女人味道得到张扬，平凡的女人会在扭动之间变得性感。”这种性感是有健康品位的性感，更能流露于健美的腰肢和灵活的肢体言语间，是发自于内心而表现出的，这是靠减肥、扩胸，靠穿吊带背心超短裙穿魔术胸衣所达不到。
Salsa运用有氧运动的原理融入轻快活泼、热情有劲的拉丁及爵士舞蹈等舞步，配合流行舞曲设计出低动机力、燃烧热量的有氧动作；除了提升身体灵活度及达到强化心肺功能外并加强修饰臀部击腿部曲线的作用。
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2004-11-29 21:10:02
