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注册日期:2002-12-24 |
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新减肥方法两个月三十斤
最近发现一个经事实验证有效的减肥美容方法:
蜂蜜+白醋
现介绍给各位在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具体方法:
1、早餐前20分钟空腹喝
2、中餐和晚餐后立刻喝
值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的,尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果各位jm更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
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上帝保佑,别再让我自做多情了!
吾初从文,三年不中;遂习武,校场发一矢,中鼓吏,逐之出。后学医,有所成。自撰一良方,服之,卒。 |
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