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幸福的小屁孩儿
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在众多的秋令水果中,柚子可算是个头最大的了,一般都在一公斤以上,它在每年的农历八月十五左右成熟,皮厚耐藏,故有“天然水果罐头”之称。
柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。
柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
经常感冒、咳嗽、气管敏感的人,可用鲜柚一个留皮去核,配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(50克),加数瓶蜜糖(最好选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日,常服能强健肺部。(伊迪)
2005-11-08 20:35:26
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再来猜猜我在吃什么,今天吃的是一样清火养颜的好东东
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幸福的小屁孩儿
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苦瓜(空)
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大鼠
(阅读:20次 2005/11/08 19:31)
苦瓜偶只吃里面的籽,小时候还以为是水果呢,我家那儿的人管那叫 赖葡萄
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幸福的小屁孩儿
(阅读:145次 2005/11/08 19:38)
我们家那的人管它叫:癞瓜,也是吃红了的籽(空)
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含笑的荷
(阅读:315次 2005/11/08 20:04)
龟苓膏~~(空)
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猪猪的狗狗
(阅读:37次 2005/11/08 19:31)
你就知道龟瞧出膏,这次不是了(空)
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幸福的小屁孩儿
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上次也是你呀~~(空)
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原谅你了,知道你就这点记性(空)
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哈哈,哈哈,逗s了(空)
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含笑的荷
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这个:
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看主贴,清火养颜(空)
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幸福的小屁孩儿
(阅读:30次 2005/11/08 19:57)
对呀!这个是美容养颜,还去火润肠呢(空)
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大鼠
(阅读:38次 2005/11/08 20:00)
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继续猜,还没有人猜到(空)
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幸福的小屁孩儿
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柚子(空)
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猫行天下
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难道买柚子的时候被你看见了?
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幸福的小屁孩儿
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实在是不想再让你费劲顶了,干脆回答出来算了。(空)
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猫行天下
(阅读:32次 2005/11/08 20:20)
错了,柚子吃上火(空)
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大鼠
(阅读:37次 2005/11/08 20:21)
谁说的,柚子是去火的(空)
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幸福的小屁孩儿
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上火,你看看药书(空)
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大鼠
(阅读:30次 2005/11/08 20:32)
看这里
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幸福的小屁孩儿
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看什么看呀!一点都不认真!(补血健脾)有着功效的,都是上火!(空)
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大鼠
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不信你吃5个试试,保你明天脸上长包包(空)
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木瓜哪里是清火养颜滴?木瓜是丰胸滴!
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青木瓜炖排骨,丰胸佳品
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