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等 级:资深长老 |
经 验 值:8529 |
魅 力 值:2789 |
龙 币:28030 |
积 分:13215.1 |
注册日期:2004-08-05 |
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世界卫生组织公布最佳食品!今天你吃了没有?
1.最佳水果 木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。
2.最佳蔬菜 红薯既含丰富维生素,又是抗癌能手,为所有蔬菜之首;其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里蕻、大白菜。
3.最佳肉食 鹅鸭肉化学结构接近橄榄油,有益于心脏。鸡肉、新鲜鱼、虾类。
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-- 我是老公以前的猫贝贝,现在是肥猫!!!
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