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等 级:版主 |
经 验 值:29478 |
魅 力 值:16896 |
龙 币:71014 |
积 分:41543.4 |
注册日期:2005-04-13 |
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溜鱼片
主料 净猴子鱼肉250克。
配料 南芥25克,绿菜心25克,葱姜蒜米5克。
调料 清汤150克,,料酒15克,精盐2克,味精1克,鸡蛋清1个,水淀粉40克,,白油1000克(约耗50克)。
烹饪工艺:
1.将鱼肉片成长6厘米、宽3厘米、厚0.2厘米的片。放入蛋清、精盐1克、水淀粉,拌匀挂浆。男芥片成片,菜心切成段,均用沸水烫国捞出。
2.炒勺内放入白油,烧至五成熟时,将鱼片逐片下入油内,用铁筷子轻轻拨散,待鱼片滑透时,将油滗出。
3.炒勺内留油少许,放入葱姜蒜米炝锅,加入配料,放入精盐、清汤、料酒、味精,轻轻翻拌(不要使鱼片破碎),用水淀粉勾芡,倒入汤盘内即成。也可根据不同的要求,做成酸咸味的、酸甜味的、甜咸味的。
风味特点:
汤汁较宽,鱼片滑嫩,鲜香味美。
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