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四_儿 等    级：资深长老 经 验 值：65128 魅 力 值：7815 龙    币：82619 积    分：54744.4 注册日期：2005-05-17	我的建议 1：每天晚上9点上床，洗热水脚，可以睡前喝热牛奶1杯，不要看电视 2：睡觉前看看书，随便什么，越无聊越好的 3，实在睡眠有问题，喝点顶水酿---韩国米酒，催眠很好 4，每天早上起来喝淡盐水一杯，不要空腹，8点左右早饭，饭后苹果一个 5，每天早上10：00，下午3;00抽空做广播操10分钟 6，建议你去医院检查一下肠胃
2006-03-30 15:00:15	此文章已经被查看505次

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这可怎么办？.............-o零o零o (798字节 阅读:2568次 跟贴:61 2006/03/30 14:50)[跳过] 完了(空)-夜未央 (阅读:270次 2006/03/30 14:55) 吼吼~~~~~~~~~~(空)-花兔 (阅读:265次 2006/03/30 14:56) 看心里医生吧(空)-拘谨嘟嘟 (阅读:198次 2006/03/30 14:57) 问问：上一个男朋友啥时结束的？谁踢的谁？当初谁追得谁？(空)-大株株 (阅读:391次 2006/03/30 14:58) 无言的结局．．．．-o零o零o (62字节 阅读:510次 2006/03/30 15:12) 要是不看第五条，还以为----------坚硬的稀粥 (87字节 阅读:408次 2006/03/30 14:59) 偶第一句话都说列｀！偶是单身嘛(空)-o零o零o (阅读:308次 2006/03/30 15:13) 我的建议-四_儿 (428字节 阅读:505次 2006/03/30 15:00) 谢谢！～四哥，可是．．．．-o零o零o (144字节 阅读:328次 2006/03/30 15:14) 你还抽烟呢？(空)-四_儿 (阅读:217次 2006/03/30 15:34) 工作太累了,吃饭也吃不下,吃一点就饱,饱了就吐,难受,只能抽烟维持精神(空)-o零o零o (阅读:1292次 2006/03/31 12:52) 做个体检，调节饮食(空)-zhenjiang水圈 (阅读:315次 2006/03/31 12:59) 最简单的办法，养胃安神，适当散步，每天三公里早晚各一次，每天睡前向zizi滋滋学习，洗热水澡。-qxf (384字节 阅读:1086次 2006/03/30 15:13) 谢谢｀！可我做班时间太长，晚上睡觉最晚也待等到１１点，而且老累老累了(空)-o零o零o (阅读:374次 2006/03/30 15:16) 那就中午睡一会儿，但切记不走过45分钟，要不下午会没精神工作的-qxf (252字节 阅读:627次 跟贴：1 2006/03/30 15:53) 谢谢,打算去看中医了(空)-o零o零o (阅读:196次 2006/03/31 12:51) 去练愈加吧，多锻炼锻炼对身体会好的，吃点清淡的！！(空)-我是小新新 (阅读:486次 2006/03/30 15:17) 我每天的工作时间：早８点-晚９.００上班期间，死死的，每天都这样，连周六日都是一样，一个字，累(空)-o零o零o (阅读:677次 2006/03/30 15:21) 我倒，什么工作啊怎么累！！！同情！！(空)-我是小新新 (阅读:335次 2006/03/30 15:22) ５５５～！＠！没办法，为了挣钱为了更好的生活，我只能逼自己上进(空)-o零o零o (阅读:453次 2006/03/30 15:25) 赚钱重要身体也重要啊！！！一个女孩子在外不容易，还是好好照顾好自己，要不生病了也没人照顾！钱在多有的东西还是买不到的，比如健康！(空)-我是小新新 (阅读:1491次 2006/03/30 15:27) 也对呀～！明天休息(空)-o零o零o (阅读:384次 2006/03/30 15:43) 有点抑郁，调整自己的精神状态(空)-肥猫和小鱼儿 (阅读:365次 2006/03/30 15:17) 恩，怎么调整呀｀！我努力了几年了，还是老样子(空)-o零o零o (阅读:277次 2006/03/30 15:22) 建议-沐浴阳光 (54字节 阅读:345次 2006/03/30 15:18) 谢谢姐姐，原本我是那么那么好一女生，但是：所有的一切都在改变，只有失望．．．．(空)-o零o零o (阅读:465次 2006/03/30 15:24) 静养-纵横四海 (46字节 阅读:291次 2006/03/30 15:36) 嘿嘿,静不下来,天天忙的不行(空)-o零o零o (阅读:252次 2006/03/31 12:53) 想好好过日子 就规范自己的生活习惯 坚强点儿做人 很简单 大家出了很多注意 你依然我行我素 那也白搭 (空)-兔熊 (阅读:723次 2006/03/30 15:41) 嘿嘿,我能听进去劝,真的很想学会生活,可能总坚强不起来,然而突然很想身边有个人,只是...(空)-o零o零o (阅读:318次 2006/03/31 12:54) 肠胃有问题，气血有问题，心理有问题。。。-bluegge (97字节 阅读:381次 跟贴：1 2006/03/30 15:59) 恩,又想起来了,一冬天，我腰部一直受汗,引起的肚子疼,冬天过去了,现在好多了(空)-o零o零o (阅读:514次 2006/03/31 12:55) 真的有点抑郁症呀，赶紧调整自己的心态最重要！-小悠 (52字节 阅读:335次 跟贴：1 2006/03/30 16:02) 恩，每天的心情很神经质,一会好一会坏,多变的连我自己都害怕(空)-o零o零o (阅读:721次 2006/03/31 12:56) 啊，你还抽烟呀(空)-欢喜 (阅读:291次 跟贴：1 2006/03/30 16:03) 偶尔,累的时候提提精神,主要是吃不下饭,和吃饱了会吐,比抽烟还难受(空)-o零o零o (阅读:651次 2006/03/31 12:57) 除了症状二跟我以前不一样以外，其他的完全一样！！！(空)-猪猪的狗狗 (阅读:353次 跟贴：1 2006/03/30 16:09) 最后怎么解决的`(空)-o零o零o (阅读:242次 2006/03/31 12:57) 高度怀疑忧郁症，请马上就医，越往后越难治，病情加深时，人会产生自杀心理(空)-Bear_D (阅读:369次 2006/03/30 22:20) 嘿嘿，不要吓唬我(空)-o零o零o (阅读:212次 2006/03/31 16:14) 保重身体啊！(空)-竹蜻蜓 (阅读:261次 2006/03/30 22:24) 谢谢(空)-o零o零o (阅读:213次 2006/03/31 16:30) 抑郁症(空)-hades (阅读:354次 2006/03/30 22:25) 买张健身卡，尝试另一种生活吧~~~还有，把烟戒了……(空)-滋滋 (阅读:286次 2006/03/30 22:30) 天天工作如一日，忙的不行，没有时间健身，只有抽烟睡觉(空)-o零o零o (阅读:387次 2006/03/31 16:27) 跟我聊天吧，肯定能治好(空)-佛山无影脚 (阅读:252次 2006/03/30 22:35) 嘿嘿，如果可以的话，我愿意．．．．．嘿嘿(空)-o零o零o (阅读:320次 2006/03/31 16:19) 听起来像是要完蛋的样子哈-拔丝羊 (28字节 阅读:293次 2006/03/31 09:17) 　嘿嘿，年轻-o零o零o (24字节 阅读:225次 2006/03/31 16:19) 你、的身体目前的状态可能是气血两亏，建议吃归脾丸养身体。每晚10点以前必须上床睡觉。睡不着的话就先泡脚。(空)-一坨家的妞妞 (阅读:2160次 2006/03/31 10:23) 累呀～！呵呵(空)-o零o零o (阅读:201次 2006/03/31 16:25) 请进来-我爱西藏 (322字节 阅读:259次 2006/03/31 11:45) 恩，谢谢，我已经慢慢的在调整心态，(空)-o零o零o (阅读:267次 2006/03/31 16:22) 我有个朋友看手诊的，有时间可以让他给你调理调理：）非常好的~(空)-邀月 (阅读:487次 2006/03/31 11:53) 恩，行他电话是多少？(空)-o零o零o (阅读:220次 2006/03/31 16:25) 恐惧症。(空)-冬雨飘飘 (阅读:340次 2006/03/31 13:43) 看医生!!!(空)-mason_mei (阅读:271次 2006/03/31 14:26) 看医生的话，除了好多钱以外，就是药(空)-o零o零o (阅读:309次 2006/03/31 16:28) 练功(空)-卧看三角山 (阅读:237次 2006/03/31 15:48) 多想快乐的事，多做美肴的饮食，多洗澡，睡美觉，还要到外面锻炼交朋友。这些症状不治而愈吧。你可能是恐惧心理吧？(空)-梦 (阅读:373次 2006/03/31 16:19) 差不多这样做了．但是还是会恐惧(空)-o零o零o (阅读:225次 2006/03/31 16:26)

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