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童妍 等    级：资深长老 经 验 值：1451 魅 力 值：434 龙    币：6919 积    分：2873.1 注册日期：2003-05-17	现在都市人一日三餐严重失调 老话说：早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少。这是非常符合营养学要求的。但现在呢，大多数人是 早餐吃少甚至不吃， 午餐吃不好，在外就餐多咸，油荤大。 晚餐吃饱。一家人好不容易晚上一起吃一顿，肯定好好靠劳靠劳肚子了。殊不知恰恰糟蹋了身体。 楼主要长期这样吃下去，就怕体重没减下来，反而营养不良了，比如贫血。 --
2006-04-05 15:47:20	此文章已经被查看184次

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