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麦穗 等    级：长老 经 验 值：409 魅 力 值：237 龙    币：1805 积    分：823.6 注册日期：2005-01-06	我家大概是这样的，请多提宝贵意见。谢谢！！ 早晨：麦片或豆浆或牛奶+鸡蛋+面包或油条或蛋糕 中午：米饭+一个炒菜 是带饭的 前一天晚上做好 （鸡蛋炒辣椒；肉丝炒辣椒；肉丝炒蒜苗；肉丝炒芹菜等） 晚上：米饭+一个素菜+一个汤 半小时后还会吃一些水果（丝瓜鸡蛋汤；西红柿鸡蛋汤） 还有就是：每周有一两次吃面食，有时不想做饭或胃口不好也会做：粥+馒头+一个青菜素炒或肉丝炒辣椒 晚餐后还会吃一些水果：苹果；香蕉等等吧！ 还有我每周六都会炖一锅猪棒骨汤喝二天吧！
2006-04-23 13:48:40	此文章已经被查看547次

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