今天人真是少啊，告诉大家六种健康

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橙鱼

今天人真是少啊，告诉大家六种健康

饮料：
1、绿茶：具有抗癌的作用；含有丰富的氟，用来漱口有坚固牙齿的作用；其他很多记不清了，反正是个好东东；
2、红葡萄酒：具有延缓衰老，抗癌的作用，但一天饮用不宜超过50ml。提醒大家的是起作用的是红葡萄皮有很好的药性，建议吃红葡萄不吐葡萄皮，白葡萄不具有此功能；
3、豆浆：很好的植物牛奶，比较适合东方人吸收，牛奶是西方人的饮料；
4、酸奶：能平衡体内菌种，牛奶可没这个功效；
5、骨头汤：具体作用记不得了，反正很好；
6、蘑菇汤：具体作用记不得了，反正很好
(此文由橙鱼在2006-05-03 22:03:40编辑过)

2006-05-03 22:01:30

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