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舒-心-媛	交你做一套有氧健康呼吸操 以前在天津时　我是做美体的，专门学了一套操，最主要的动作就是收腹提臀还有其他几个动作　特简单，对颈椎还有肩周炎特有好处．
2006-05-17 22:11:37	此文章已经被查看214次

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请问哪个小区锻炼那儿有“上肢牵引器”的健身器材-jeanxingxing (697字节 阅读:215次 跟贴:4 2006/05/17 21:22) 交你做一套有氧健康呼吸操-舒-心-媛 (187字节 阅读:214次 2006/05/17 22:11) 有些动作是写不出来得-舒-心-媛 (53字节 阅读:107次 2006/05/17 22:15) 衷心感谢 舒-心-媛 ！！！！(空)-jeanxingxing (阅读:140次 2006/05/18 13:42) 别客气呀，要不就不好意思了，也没帮上啥忙．不过这套操挺不错的有机会一定带你做一下，每天我自己都做要不脊椎早不行了(空)-舒-心-媛 (阅读:136次 2006/05/18 14:49)

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