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北京世佳窗帘
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9个好习惯 不节食也能减15磅(第六个:开始实行喝汤减肥法)
在你的中餐或晚餐,试着喝一些比较清淡的鱼汤或番茄等清汤。研究证明:在每顿饭前喝一碗清汤,更有助于减肥。因为汤会使你产生饱感又不会发胖,且营养丰富。试一试在每顿饭前喝一碗清汤的减肥法,你会收到意想不到的效果。
2006-05-18 11:50:56
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9个好习惯 不节食也能减15磅(第六个:开始实行喝汤减肥法)
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