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炎炎夏日，教你炖一锅清热又清口的美味冬瓜排骨汤
说起冬瓜排骨汤，可能家家户户都做过。但其实中间有很多小窍门哦，嘿嘿，今天偶来露一手吧。不是自夸，凡是喝过我炖过的这道汤的人，都是赞不绝口 尤其是夏天喝，鲜美可口，而且不油腻，加上冬瓜本身的清热排毒功能，是很适合夏天吃的一道菜了。现在来告诉大家怎么做：
首先，最好是用砂锅来炖，这个不用多讲了，呵呵，实在没有的话，用普通的铁锅、钢精锅当然也可以，但是口感难免会有点打折扣的。我最反对炖汤用高压锅，做出来的肉质松散且没有味道，不喜欢。
原料：排骨一斤，不一定要精致肋排，就一般的小排，甚至脊椎骨也可以，但切记肥肉不能多了，一点点就好。肋排适合炸、红烧等，炖汤的话，还是选择骨头多、肉少点的好，汤味会更鲜。要斩小一点，太大了吃起来麻烦
冬瓜一斤，这个就随意了，喜欢吃冬瓜的多放一点也没关系。
姜一块，轻轻拍开，不用弄碎。
花椒少许，这可是这道汤的关键所在。不要害怕麻，在汤里熬过一点味道都没有了，反倒是汤更加美味可口而且不油腻
其他配料在下面的做法里会提到的，都是一般家庭的常见配料：）
做法：
1. 排骨洗净，加入：盐少许，胡椒粉少许，料酒和醋少许（这是为了去骨头的腥味，用量不能太多，会破坏汤的味道），拌匀放入冰箱静置1到2个小时，取出待用。
2.砂锅里放入约2000ml的水，这个也依据个人食量而定，不建议中途掺水，会冲淡汤味。放入拍过的姜，和花椒。开小火烧。注意，砂锅一定只能用小火！慢慢炖也才能更加炖出味道。
3.可以在冷水里就放入排骨，排骨的味道会更加入汤。由于已静置过，会有一些血水，不能放进锅里，汤的颜色会受影响，也太腥了。
4.水里放盐，这是为了将盐味带入排骨，如果等到后来再放，排骨可能会不够咸，影响口感。
好了，开上小火，现在你可以去做自己的事拉，不过要随时去看一下火，因为小火容易熄灭，那样的话就麻烦咯，容易引起事故，千万要当心~~~`
5.熬啊熬，大约一小时后揭开锅盖，你会发现，汤的颜色略有一点褐色，但是汤色清亮，不油腻，这可都要归功于花椒啊~~如果时间充裕的话，再用小火炖上1小时会更好。但要注意肉不能太烂了，吃起来没有口感。
6.其实后面要做的事也不多了，冬瓜切片，火开大一点，汤沸腾后稍微煮几分钟就可以了。这个时候加入鸡精，注意，鸡精放在汤里比味精好吃哦：）
7.恩，切点葱花，你的冬瓜排骨汤就可以上桌了，呵呵。
如果不介意葱的味道重，一开始炖的时候就可以放一根大大的葱进去。这个看自己的口味了：）
我老公不喜欢吃肉，对我喜欢喝的肉汤一直敬而远之。可是我这样做出来的冬瓜排骨汤他却喜欢喝，居然还主动吃起了里面的排骨他说这肉不肥腻，不腥，汤清亮亮的，不油，喝起来很舒服。我相信他不是为了奉承我才这么说的，呵呵。MM们也都来试试吧，冬瓜汤除了降暑热，还能养颜的哦
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2006-08-03 19:43:40
