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《背小厨的小饭桌――025鱼香肝尖》 20061215
背小厨的小饭桌――把厨房变成游乐场,天马行空,继承、改造、创造,将想像力进行到底!
“城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境。我们要以慢慢吃为开始,反抗快节奏的生活。”——这是国际慢餐协会发表的“慢餐宣言”。
生活的滋味从慢慢吃开始,给味蕾寻找美妙的感受,生活的质量来自于态度,而不决定于数量,不管是一个人、两个人,还是一家人,都不要委屈自己的肚皮和健康,将就与讲究只一线之隔,背小厨的小饭桌送给你人间烟火的声音……
025鱼香肝尖
鱼香味儿的菜是解馋的、开胃的,饿的紧的时候配上一碗白米饭,幸福从胃里直达心脏。记得做穷学生时,凑份子打牙祭的首选菜就是鱼香肉丝,N双筷子一起伸向冒着热气的菜,那些岁月又遥远又美好。如今越来越不喜欢在外面吃饭,偶尔为之,对着菜单没主意时就用鱼香肉丝打发,不同城市的鱼香味不尽相同,带着各自地域特色,记忆中的味道在那些鱼香里面若隐若现。
简化版做法的鱼香肝尖在味道上却是足斤两的,油八成热,葱姜泡红椒炝锅,肝尖倒入快速翻炒,料酒跟进,猪肝变色后,放红辣椒丝,翻两下赶紧下调好的鱼香汁(醋、糖、盐、鸡精和酱油一点点),稍炒勾薄芡出锅。
温馨小提示:肝补血却又是个排毒的内脏,不宜常吃,洗净之后最好在清水里泡上半小时,让积存的毒素随着血排出一部分,减少对身体的损害,炒时用大火,要使猪肝完全变色,确保熟而不老。
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-- 背对儿娜仁确实布措
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