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昨天让追风同学在家享受了一把——足部SPA
这是我家目前设备能达到的最高级享受

STEP 1、热水中滴几滴精油,泡脚20分钟,软化角质层舒经活络。

STEP 2、用磨砂膏轻轻按摩,去掉由于脚步长期走路、与鞋子摩擦形成的角质层,清水洗净,涂上适量 保湿滋润乳液,考虑到兰人不喜欢油腻和香料,鹅用的甘油,无色无味很清爽。

STEP 3、双手涂上按摩油做脚部按摩,大拇指是大脑的反射区、食指和中指是双眼反射区,最后两个小脚趾头豆是双朵反射区,轻轻按摩可以刺激穴位、改善反射区由于血液不通产生的问题,也有利于健脑明目。

STEP 4、经过按摩后,双脚发热,这时候用柔软的毛巾包住脚,保存余热,有利于乳液的吸收。

期间追风同学旋掉1/3个西瓜,嗑掉若干瓜子。。。

报告完毕

用的东西都是便宜货,有钱人可以用名贵的,效果会更好



(此文由的确良马甲在2007-04-12 13:26:12编辑过)

『声明:以上内容为本站网友《的确良马甲》原创,转载需征得原作者同意并注明转载自www.hlgnet.com』
2007-04-12 13:24:48   此文章已经被查看511次   
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