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叶儿♀yeer	3、紧张：紧张是人在某种压力环境的作用下所产生的一种适应环境的情绪反应。 紧张反应可能是适宜的、积极的，也有可能是不适宜的、消极的。适宜的紧张能使人集中注意力，提高思维敏捷性和反应速度，提高工作效率。不适宜的紧张则会分散注意力，引起思维迟钝、动作反应减慢，降低工作和学习的效率。过度的紧张会干扰人的感知、记忆、思维等认识活动。 因此，保持适度的紧张是完成各项任务必不可少的条件之一。
2007-06-25 17:41:45	此文章已经被查看752次

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