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| 等 级：居民 |
| 经 验 值：41 |
| 魅 力 值：54 |
| 龙 币：64 |
| 积 分：62.6 |
| 注册日期：2007-12-21 |
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2.14日一起过情人节吧!
你们是不是为度过情人节的时光而发愁呢？你们是不是为在北京没有自己的生活圈子而郁闷呢？来吧，参加户外活动吧，让我们一起过上健康的户外生活，一起陶冶吧。记着，我在等你额，你们在北京并不孤单！
本周活动:
活动说明【前言】
北灵山，海拔约2000米，山顶平坦宽阔，有完美的高山草甸、松林翠柏，白桦树林。每到秋季，漫山的红叶壮观瑰丽，是京郊著名穿越路线之一。
黄草梁位于门头沟区西部，被誉为古道明珠，为燕山期以来形成的复式向斜山。山势和缓，顶部呈倾斜的岩溶高原形态。900米以上的阴坡和沟谷地带有栎林、桦杨林及其萌生丛，山麓地带有核桃、杏、柿树。黄草梁与灵山、百花山、妙峰山遥远相望。这里主峰海拔1773米，为北京市西南地区高峰之一。登山远眺山连山、峰连峰、峰峦叠翠，连绵起伏，直到天边。如果在这里看山海日出，则是气象万千，美不胜收。黄草梁上的敌台施工细致，用料精实，虽经四百余年风雨剥蚀，至今仍雄姿依旧
8：00 苹果园地铁
10：00柏峪
12：00黄草梁
13：00十里坪吃饭
14：00出发
16：00柏峪
16：30上车
18：30到达北京
【费用预算】
车费大概40
进山费不知道有没有
【装备要求】
1、1中餐。水GG3升/MM2升（耗水大户多备水，沿途无补水点）
2、冲锋衣裤、防寒内衣登山鞋(穿皮鞋者尤其是高跟鞋者拒绝随队)、帽子，登山杖，护膝，带头灯（有备无患）。厚手套 雨衣必备。 有雪套的可带上；
3.至少携带一种移动通信设备，如手机、小灵通、对讲机、手台等。
4、药品：创可贴、绷带、云南白药、止痛剂、十滴水、蛇药、个人特药等。
5.请带好保暖衣物
【装备要求】
手台，最好用，危急时通信使用，老驴必备；
手杖（保护膝盖）；
登山鞋或徒步鞋
保暖衣物(冬天一停下来会很冷,一定带够衣服)
饮用水2升，午餐
高热量易消化吸收食品（肉、巧克力、蜂蜜、葡萄干等） 【报名须知】1.活动好不好，但关健是用心领会。爱抱怨、娇气、没有毅力、叽叽歪歪的请不要报名！
2.每人必须带上身份证；
3.不符合上述报名，一律不予确认。
4.坚决不能迟到,一分钟也不等.为了您的安全,请不要单独冒险!免责声明:
本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。
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2009-02-12 11:29:15
